您好，假体隆胸和自体脂肪隆胸效果都不错，可以达到立竿见影的效果。但手术成本高，危险也存在，谁也保证不了是否会有副作用，是否会有后遗症。要做的话，得仔细考虑好，一定要考虑手术的风险，一定要考虑男朋友、丈夫的看法。做手术前也一定要做好术前的检查，看是否符合做这个手术。当然，必须选择正规医院和经验丰富的专家，避免不必要的风险。

自体脂肪移植丰胸的话有优点也有缺点，缺点在于群体局限，对于比较瘦弱，身体脂肪组织少的女性不适合，对于有明显乳房下垂的老年女性也不合适，自体脂肪隆胸需要多次多点注射，每次的量不能太多，一年需要追加注射2-3次才能维持的持久。对于身体几乎没有健康危害，但是可能随着年龄增加有乳房下垂的可能。

要想避免自体脂丰胸的危害，需要注意一些事项：

1、自体脂肪丰胸必须要在无菌的环境下操作，如果在其中任何一个环节发生细菌污染，将会导致引发感染，后果很严重。

2、自体脂肪丰胸术后一个月内禁止按摩手术部位，保持平躺睡姿，避免压迫。 3、自体脂肪丰胸是一项非常精细的工作，所以一定要选择正规专业的整形医院及医生进行手术，因为医生的经验不足或医院的设备不完善很有可能导致手术副作用发生。