您好！现在医学上除了美容手术之外，还没有一种权威的药物可以丰胸，许多产品都是要持续使用才能有效果，副作用多,有条件的话去做隆胸手术，不过也有一定副作用。比较好还是用运动加食疗的方法丰胸，安全，也有一定效果。运动首选游泳和瑜伽，食疗可选用花生、木瓜、牛奶、猪脚等。

坚持游泳是真的能丰胸的，刚开始游泳的时候丰胸的效果可能不是很明显，但是坚持游泳的话，可以明显的感受到胸部变大，如果时间充裕的话，平时可以多去游泳，游泳前后可以做一些扩胸运动，这样丰胸的效果会更好。

你好，确实可以通过健身及游泳来丰胸。但是，需要长期坚持不懈的努力，才会有明显的效果。通过佩戴合适的胸罩也可以改善的。

游泳丰胸是需要一定的时间才能见效果，如果想效果更明显，更快。可以通过手术的方式来进行丰胸，自体脂肪隆胸现在很受广大女性的青睐。

自体脂肪隆胸的优势

无排异性：如果采用自体组织做材料，人体本身不会对注入的自体脂肪组织产生排异反应。

安全比较好：不影响哺乳;丰胸方式操作简单，没有异物感，更加安全。

手感好：用自身脂肪移植进行丰胸，外形自然，手感柔美，肌肤细腻，真实感受更好。

丰胸更塑形：自身脂肪丰胸对局部脂肪堆积较多的人，同时可以起到减肥瘦身的作用。

由于每个人的体质不同，所以脂肪颗粒移植被到指定部位后，可能会因个体差异而有一定程度的吸收。如果少数自体脂肪隆胸者发生这类情况，可在术后3个月左右再次补充注射，即可达到更理想的美胸效果。