丰胸手术方法包括假体丰胸术、自体脂肪丰胸术和综合方法，丰胸时选用何种方法，需依据患者自身意愿和自身基础决定，其中综合方法丰胸效果较佳，具体方法介绍如下：

1、假体丰胸术：相对较挺，适用于自身基础较差，体格消瘦者；

2、自体脂肪丰胸术：适用于自身具有一定基础者，术后弹性较好；

3、综合方法：采用假体术和自体脂肪丰胸术，术后形态较为美观，手感较丰富。

你好，丰胸，建议你，要多吃富含 维生素E 、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育，因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。 维生素B族 则是体内合成激素不可缺少的成分，富含维生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含 维生素B6 的食物有谷类、豆类、瘦肉等。另外，还可采用食疗，如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。 手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。

你好，想要快速有效的让胸部达到你满意的大小，比较好的办法就是隆胸手术。假体隆胸手术方法简单方便：麻醉镇痛完全后，医生通过隐蔽不显眼的切口进到乳腺下或胸大肌下的天然间隙层，分离出容纳假体的腔隙，将假体植入其中，一次解决问题，隆胸手术一定要选择正规、有资质的大医院，这样对于终效果才能有保障，以免对身体造成伤害。