在假体隆胸术后可以复小幅度移动手臂，有效缓解术后身体僵硬感。术后充分休息，可以在床上放上1-2个枕头，调整床上休息姿势，降胸部乳房轻微抬高到或高于心脏水平，有助于缓解胸部乳房肿制胀。

另外，求美者术后还可以穿支撑百胸罩，避免过度运动和剧烈运动，不要吃辛辣油腻的刺激性食物，尽量不要通宵熬夜，保证充足的睡眠，提高身体自我修复能力，这些都有助于减轻乳房度胀痛的。

在假体隆胸后乳房胀痛后能做的就是观察胸部局部有无异常表现，问如果是局部皮肤异常且疼痛加剧答，那么求美者要及时联系整形医生，确定乳房胀痛的原因，并进行针对性的治疗。

很多女士不满意自己的胸部，会去适当隆下胸，现在越来越多的爱美者为了追求完美身材，选择隆胸手术。做隆胸手术并非越大越好，适合自己的才完美。下面讲一下隆胸术后护理：

在手术后胸部一般会有点隐隐作痛，可能还会有一定的淤青和肿胀，严重程度因个人体质而异，当然与手术的方式和动刀医生的技术也有一定关系。隐隐作痛一般会持续个2-3天，只要按照医生要求按时按量吃药就能缓解。至于淤青和肿胀会持续个半来个月。

休息二至三天后，日常活动普遍可在手术日的二至三天后恢复。手术后的第五至七天后便可如常上班工作。手术后首星期应避免高举手臂及提携重物。两星期内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。

手术后的伤口上会有简单的敷料，间中会有绷带固定乳房位置。二至三天后到医生处覆诊检查后便可以正常沐浴。再安排一星期，一个月及六个月后再覆诊。伤口的缝线会在十天内自动溶解。

手术后首月应依医生的指示穿着任其一的合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让胸部组织自然成形。