你好，要运动丰胸的方法是，挺胸放松肩膀，双手在胸前合十，双手放在距离胸部20厘米左右的地方，双手相互用力挤压。仰躺在地板上，双手向两侧伸直。双手笔直地慢慢向上举起，在胸部正中间合掌，然后放下，重复练习多次。
你好，要运动丰胸的方法是，挺胸放松肩膀，双手在胸前合十，双手放在距离胸部20厘米左右的地方，双手相互用力挤压。仰躺在地板上，双手向两侧伸直。双手笔直地慢慢向上举起，在胸部正中间合掌，然后放下，重复练习多次。
你好，要运动丰胸的方法是，挺胸放松肩膀，双手在胸前合十，双手放在距离胸部20厘米左右的地方，双手相互用力挤压。仰躺在地板上，双手向两侧伸直。双手笔直地慢慢向上举起，在胸部正中间合掌，然后放下，重复练习多次。
坐于地上，双腿伸直抬起，双手平举向前，上半身挺直并缓缓向腿部靠近，与腿部呈直角时停止，保持动作30秒，完成3-4次，每次之间休息3-4分钟。
身体笔直站立，双腿分开，与肩同宽，双臂微曲，向前平举，双手手心向下，各握一个小哑铃或一瓶水，保持动作30秒，完成3-4次，每次之间休息1分钟。
面向地面，身体保持笔直，双手指尖向前支撑身体，双脚并拢，手臂慢慢弯曲，肘部向外，身体缓缓向下运动，至大臂小臂弯曲呈90长时，手臂慢慢伸直，身体随之缓缓向上运动，完成3-4组，每组20个。
温馨提示：切记勿滥用丰胸产品。
坐于地上，双腿伸直抬起，双手平举向前，上半身挺直并缓缓向腿部靠近，与腿部呈直角时停止，保持动作30秒，完成3-4次，每次之间休息3-4分钟。
身体笔直站立，双腿分开，与肩同宽，双臂微曲，向前平举，双手手心向下，各握一个小哑铃或一瓶水，保持动作30秒，完成3-4次，每次之间休息1分钟。
面向地面，身体保持笔直，双手指尖向前支撑身体，双脚并拢，手臂慢慢弯曲，肘部向外，身体缓缓向下运动，至大臂小臂弯曲呈90长时，手臂慢慢伸直，身体随之缓缓向上运动，完成3-4组，每组20个。
温馨提示：切记勿滥用丰胸产品。
董红星- 上海吴月兰整形外科诊所 - 主治医师| 2020-04-29 08:10丰胸产品不清楚，但是过了身体发育之后的女性如果想要实现丰胸这一愿望的话，比较好还是建议通过丰胸手术来实现这一愿望专，目前的丰胸方法有很多种假体丰胸、注射丰胸、自体脂肪丰胸等等。可以根据自身的实际情况去到正规医院属进行咨询，选择适合自己的丰胸方式。
丰胸产品不清楚，但是过了身体发育之后的女性如果想要实现丰胸这一愿望的话，比较好还是建议通过丰胸手术来实现这一愿望专，目前的丰胸方法有很多种假体丰胸、注射丰胸、自体脂肪丰胸等等。可以根据自身的实际情况去到正规医院属进行咨询，选择适合自己的丰胸方式。
你好，丰胸隆胸成功后并不是不可以运动，但要量力而行，像跑步这种算是比较大的运动，加上你做完手术才两个月，还是尽量再等等吧，可以试一下其它的小运动。
你好，丰胸隆胸成功后并不是不可以运动，但要量力而行，像跑步这种算是比较大的运动，加上你做完手术才两个月，还是尽量再等等吧，可以试一下其它的小运动。