您好！想要丰胸的女性，除了运动之外，在饮食上也要注意，早餐尽量选用富含蛋白质的食物，比如豆类、蛋类、牛奶等，蛋白质能促进乳房再度发育。除此之外，脂肪的摄入也必不可少，要知道，乳房的重要组成部分就是脂肪了。日常丰胸的食物有很多，例如，猪脚，芝麻，杏仁，花生，黄豆等。还有除了做胸部按摩外，常做扩胸运动，能使胸部更加丰满。

胸部的发育问题主要和遗传有很大关系，和营养也有关系。目前通过内科药物的方法也不能够改善胸部的发育，如果真正能长大，那就是激素，激素对身体不太好，所以不太建议用激素来丰胸。从目前医疗技术水平来说，如果想把胸部体积增大，只有利用手术，通过假体丰胸来起到很好的效果，但手术费用很高，且有一定的风险；或者通过脂肪移植的方法来达到丰胸的目的，这两个方法是目前来说先进的丰胸方法。另外，随着年龄的增长，胸部一些组织会松弛塌陷使胸部缩小，因此平时的保养也很重要。

假体隆胸优点

1、乳房假体坚韧无比，参观者用手任意揉捏、拉伸，松手即恢复原样。厂家曾试验用轿车从乳房假体上压过去，假体依然完好无损。

2、假体内的充填物不是以前的液态物，而是冻状凝胶，胶体纯洁透明。在展览现场，厂家代表用刀切开假体，就象把蛋糕切开一样，假体内容物并不流动，因此顾虑假体破裂，会在体内流动之虑完全可以打消。

影响因素：假体隆胸的手术效果与手术切口有关，想要效果达到比较好的话，那么手术切口就一定要隐蔽，并且一定要尽量小，这样才不会被人发现。

您好，现在市面上的丰胸产品有很多，不过基本上都会存在着或多或少的激素，建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物：如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.效果好无副作用