分析：分析:要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育，因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。

建议到当地专业正规的美容整形医院进行手术，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。另外，还可采用食疗，如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。 手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。

你好，隆胸手术后一个月就可以同房了，但是要注意把握好次数，另外要注意力度，可以多做一些按摩，有助于您的胸部更好的恢复，注意饮食保持清淡，不要吃油腻辛辣的食物。

通常情况下，如果是做了这种手术，那么一个月之后就可以同房了的，不过还是需要注意一些方面的，比如需要把握好次数，其次就是要要注意力度，自己在睡觉之前是可以多做一些按摩的，因为对胸部更好的恢复是有帮助的了，同时也要注意一下饮食的，能够保持清淡是比较好的了。

隆胸是将乳腺假体植入乳腺内以增加乳房体积，改善乳房外形和对称性而改善手感的方法。常见的隆胸手术有三种，包括假体隆胸，自体脂肪移植隆胸和注射隆胸。

指导意见：

隆胸术后两周内不能同房，不要剧烈撞击乳房或揉搓。睡觉时不用特别小心，正常侧躺是不会压倒乳房的。一个月后要每天做乳房按摩。