首先，可以采用按摩的方法，按摩的时候，首先食指至小指四指合并，拇指张开呈枪形，拇指放一下，四指从下方从下往上来回二十次，两手托着两胸顺时针画圆圈来回二十次，按摩法不会对身体造成伤害，也可以预防乳腺增生。

第二，食疗法，食疗法对于丰胸是非常有利的，木瓜是比较好的丰胸水果，还有猪蹄，龙眼，红枣花生汤，常吃也能丰胸，还能美颜。

第三，胸部锻炼法，胸部锻炼法对于丰胸也有一定的帮助，只要有时间，就可以进行挺直胸部的两手像拉杆一样，垂直九十度来回二十次可以达到丰胸的效果。

第四，深吸气法，深吸气法不仅能锻炼肺部的功能，对于丰胸的有一定的帮助，每日坚持深吸气法50次能让胸部能越来越挺。

以上介绍的是怎样才能丰胸，使用精油按摩也是一种较好的方法。

怎样做隆胸手术涉及到隆胸手术的手术方式。早做隆胸在市场上造成了很大的影响，现在大家都非常愿意接受假体隆胸，假体隆胸是用硅胶假体，目前在市场上的接受度非常高。假体隆胸的优点首先是假体的材料，只要是正规来源的材料，无论是国产的、合资的还是进口的，材料质量都是完全过关的，和鼻整形假体一样，所以做假体隆胸目前来说是非常安全的。现在还有一种双平面隆胸，所谓的双平面隆胸也就是说把胸大肌下缘、内缘切断一部分，使它形成一个双平面，这样的话做完以后，解决了包膜挛缩的问题，而且外形更好。现在还有自体脂肪注射隆胸，自体脂肪注射隆胸目前在市场上做得比较多，效果也非常好。但是因为自体脂肪打到乳腺后间隙，胸大肌后间隙以后，某种程度上可能会对乳腺有一些影响，所以目前整形界还是持一种谨慎的态度。早造成很坏影响的是英捷尔法勒，现在市场上是绝对禁止使用的，给很多求美者造成了非常痛苦的后果，甚至很多乳房受损，目前市场上已经见不到了。注射隆胸根据不同的要求，应多听合法医疗机构医生的建议，避免出现风险。

首先，可以采用按摩的方法，按摩的时候，首先食指至小指四指合并，拇指张开呈枪形，拇指放一下，四指从下方从下往上来回二十次，两手托着两胸顺时针画圆圈来回二十次，按摩法不会对身体造成伤害，也可以预防乳腺增生。

第二，食疗法，食疗法对于丰胸是非常有利的，木瓜是比较好的丰胸水果，还有猪蹄，龙眼，红枣花生汤，常吃也能丰胸，还能美颜。

第三，胸部锻炼法，胸部锻炼法对于丰胸也有一定的帮助，只要有时间，就可以进行挺直胸部的两手像拉杆一样，垂直九十度来回二十次可以达到丰胸的效果。

第四，深吸气法，深吸气法不仅能锻炼肺部的功能，对于丰胸的有一定的帮助，每日坚持深吸气法50次能让胸部能越来越挺。

以上介绍的是怎样才能丰胸，使用精油按摩也是一种较好的方

怎样丰胸美容?丰胸有没有什么伤害呢?丰胸一般都要去正规的整形美容医院才会有效，而且也很安全，也是对你自己的一种负责，目前丰胸方法有：自体脂肪丰胸、假体丰胸、注射丰胸等。

自体脂肪丰胸：用自身组织做丰胸的材料，所以自体脂肪丰胸术材料对人体是无毒无害的，人体本身不含对注入的自身脂肪组织产生免疫反应，排异反应。脂肪移植后的乳房手感柔美，形态自然，肌肤细腻，从女性及她的伴侣的心理观感来说，对用自身脂肪移植增大的乳房的真实感觉更好，这也是自体脂肪丰胸术无可比拟的一点。

自体脂肪丰胸术提取脂肪的方法，是用创伤较小、并发症少的湿性真空吸脂，而不同于传统的切除大块脂肪组织或肌肉等的方法，该吸脂术所取切口一般约3mm，故愈后疤痕非常小，并对局部脂肪较多堆积的人，又可起到减肥塑造美好曲线的作用，造就了自体脂肪丰胸术的成功。

假体丰胸：假体丰胸假体能立竿见地塑造出外形自然、真实、美观的乳房，而且保持长久。在选择假体丰胸手术时，只要选择正规的整形美容医院，选择专业的整形专家进行手术时，选择好的丰胸假体进行手术，术后按照专家的建议进行专业的护理，假体丰胸手术就不会有副作用的发生。