腋窝下面出现一个硬的疙瘩的话，男性一般常见的原因是腋下淋巴结肿大，皮下脂肪瘤或者是皮脂腺囊肿。女性除以上原因之外，也有应该是乳腺恶性肿瘤转移至腋下淋巴结的一种表现。一旦能够明显摸到腋下有肿块的话，建议上医院做一个腋下肿块的超声波检查。可以大体的判断到底是哪一种类型。如果是皮下脂肪瘤或者是皮脂腺囊肿的话，进行手术切除即可。如果是淋巴结肿大的话，比较好建议进行手术切除，做病理学检查，来明确到底是哪种原因导致的淋巴结肿大。

隆胸术后腋下切口有硬块，比如呈线条状，是一种正常的术后反应，硬条变软需半年左右的时间或者更长，一般隆胸腋下刀口术后1个月，甚至半个月，即可得到恢复。硬条为切口术后缝合以后，在切口愈合中形成，切口愈合本身为瘢痕形成的过程，瘢痕形成后外观偏红、手感偏硬，触摸腋窝时容易触及索条状的硬结，一般情况下是隆胸术后一种正常的反应。

多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。　　咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

指导意见：

此外，女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺疾病的原因。