你好，隆胸手术后首先保护切口，保持干燥洁净透气，避免沾水，清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，尽量避免吃异种蛋白如海鲜，鸡肉等，多食水果蔬菜，补充各种维生素，尤其维生素c和维生素e，早期避免触摸，避免做剧烈运动，三个月内避免提重物和上肢过多活动，以免假体移位，如果是注射性丰胸，四五天后开始按摩乳房，术后两周内禁止性生活。

隆胸后吃什么食物好，不能进食辛辣食材。确实是这样的，因为这些会造成身体发汗，而侵染创口，从而降低损伤部位愈合速度，在此期间自体很虚弱，需要结合“类人肽”细苞养料作为后盾。但不宜用胶原蛋白，避免增笙引发的一些不便。

那爱美的你隆胸后还有哪些注意事项呢？

1.大部份求美者对做完之后成效感觉相对满意，没有后遗留问题。但如一旦发觉乳房不柔软，高低不一，形状有异，或瘢痕未及时恢复或不理想的情形便要听从医师的意见。

2.细苞养料“类人肽”的配合要跟上，这有利于后期机体恢复所需要的营养供给，以及促使创口的较快愈合，并在一定程度上改善肤质。

3.做完之后胸部通常会有疼痛及瘀胀的情形，其程度因人而异，视乎过程中的方法，性质及个人的体质而定。疼痛一般会维持约三至五天，遵照医嘱及时结合“类人肽”细苞养料则会约在一至两星期内逐渐消退。

4.休息三至六天后，日常活动普遍可视情况而定。一周左右如无特殊及突发情况可如常上班工作。期间应避免高举手臂及提携重物。两星期内应不要去做蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待半个月左右才可进行。

5.两星期内应避免性行为，以免碰伤乳房。

6．创口上会有简单的敷料，间中会有绷带固定乳房位置。二至三天要及时去检查后便可以正常沐浴。再定期安排做好后续的抽查工作 。损伤部位的缝线会在十天左右自动溶解。

7.一个月内应依医师的指示穿着较为合身柔软的胸围或定位束带，或不穿胸围让胸部组织自然成形。乳房初期会感觉发胀不柔软，待一到两个月后，手感、质感形状便会比较舒适。当你心理上将它融入变成为你身体的一部份时，不再留意填充物的存在，你便达到目的了。

8.六个月内不能穿着有铁线的胸围，以防令胸部变形而引致包膜孪缩(包膜纤维硬化)的发生。

9.如准备怀孕，在医美六个月之后，待乳房形状稳定下来再开始。隆胸一般亦不会影响哺乳的能力。

10.身材瘦削，胸部组织薄弱的女仕，皮下的如若填充的是假体，则边缘可能会在触摸下轻微感觉得到，尤其于乳房的下部及外侧处。选择硅胶的医美材料及放置假体于胸肌下可减少但不能完全避免这些问题。

11.创口瘢痕在做完后的三个月会出现会有硬化，凸起及泛红的正常现象，但在及时结合“类人肽”细苞修护养料储备时，可以得到及时的消退淡化直至不明显的痕迹。

通过改善营养达到丰胸作用的食物有：

1、富含蛋白质如牛奶、鸡蛋、鸡、鱼、虾等，含大量蛋白、少量脂肪的食物；

2、维生素类食物，富含维生素E，如花生、玉米、杏仁、黑芝麻、核桃、松子仁等食物，富含维生素A，如胡萝卜、葵花籽、木瓜等食物，富含维生素C，如橙子、鲜枣、葡萄、西红柿等食物；

3、富含异黄酮的食物，如黄豆、大豆、葛根等。

在隆胸手术后是不能吃一些辛辣刺激性的食物的，因为抄这些食物很可能会引起术后的感染，这样就会让恢复期变得更长，还会影响手术知的效果，要多吃一些含有蛋白质丰富的食物，这样的食物会加速手术的恢复，如蛋类，牛奶等，另外还需要多吃新鲜的水果蔬菜，对道于含糖分高的食物适当多摄取一些，如甘蔗，苹果等。