丰胸有风险，我建议你以乳头为中心向外顺时针旋转按摩，每次不得少于15分钟，按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。平时多做做扩胸运动。

丰胸食物常见的如下：

1.鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。

2.黄豆复、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。

3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。

4.芹菜、核桃及红腰豆等制含维他命E的食物，有助胸部发育。

5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。

6.牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。

7.牛奶炖鸡——以嫩鸡加入牛奶同炖，能起丰胸作用。

8.补充胶原蛋白。乳房健美标志之一，知是光洁度好，弹性不粗糙。为此应摄取道足够的胶原蛋白以营养乳房。含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等。同时，还应多吃一些橘子、胡萝卜、蛋类等等。

目前隆胸分为假体隆胸和自体脂肪隆胸，都对乳腺本身不会造成伤害，不会影响到以后的生育哺乳，但在选择做丰胸时也要避开怀孕期和哺乳期。先来说说自体脂肪隆胸，虽然不会影响女性正常哺乳，但因为术后会有3-6个月的恢复期，因此六个月内不要准备怀孕，至少等乳房形状稳定后开始。而假体隆胸，如果假体质量不合理或者受到外力创伤，破裂后渗透到乳腺组织引起乳腺的急性炎症就很有可能堵塞乳腺导管，出现排泄不畅，从而影响乳腺正常的生理功能，出现哺乳障碍。隆胸是一项要求细致严谨的技术，选择正规的机构，靠谱的医生，口服细胞源营养acmetea通过舌下黏膜吸收10分钟进入全身血液微循环，快速发挥作用，针对术前、术后营养储备、急救伤口、急救破损细胞营养直接供给，促使胶原纤维的合成，活化损伤组织，再结合有经验的医生操作，可以达到理想效果。还有重要的一点就是不能服用胶原蛋白，会引起部分皮肤凹凸不平、变硬、钙化、团化，出现异常的增生等问题。这一点一定要注意。

1、哺乳或生育后所致的乳腺萎缩者；

2、乳房发育不良或因良性病变所致的双乳不对称者；

3、缺乏锻炼或哺乳所致的乳房轻度松垂者；

4、体重骤减后导致体形消瘦，胸部扁平者；

5、因疾病而切除乳房，保留了乳头乳晕的女性患者；

6、乳房体积不小，基础好，胸廓具备有增大的条件者；

7、妊娠后(绝育术后)的自发性乳房萎缩者；

8、青春发育期前乳腺组织病变(如感染)或外伤后，手术后乳房发育不良或不发育者。

什么是假体隆胸

1、假体隆胸顾名思义，就是胸部不够大，用什么方法增大体积。假体置入法+ acmetea修护技术，仍是国内外常用的方法。假体丰胸是将优质假体经腋下或乳晕切口植入胸大肌或乳腺组织下方，达到丰胸目的。假体置放于胸大肌后间隙，手感更真实、对乳腺组织没有影响，也不影响生育、哺乳。如准备怀孕，在手术180天后，待乳房形状稳定下来才开始。隆胸手术一般亦不会影响哺乳的能力。

2、不管哺不哺乳，只要是怀孕，乳房的形状一定会有改变，乳房的腔隙会变空，皮肤会松，这样刚好给了假体存放的腔隙，而且因为有腔隙，假体放进去后手感也会更好，不会硬梆梆的感觉。因此从我们角度来说，非常建议哺乳后的妈妈来做假体。

假体隆胸的危害

填充物可能破裂、渗漏或缩小、感染，填充物周围的结疤组织变硬，乳房变得僵硬、疼痛。形状发生扭曲，填充物位移，乳头变得更加敏感或更加不敏感。切口处出现麻木，填充物或切口处充血，填充物周围出现钙沉淀。

1、9%的盐水植入物在三年内会变小。

2、通常，乳癌患者比健康女性更容易发生并发症。

3、因为有副作用，27%的乳腺癌患者在植入假体三年内必须把假体取出。即使是健康女性，手术后三年内也会出现至少一种并发症。

4、据美国医学会统计，25%——40%的隆胸女性在一次美胸手术后还要接受二次手术，用以更正前一次手术的问题。

acmetea对假体隆胸副作用、后遗症的抵制，增加受术组织张力和包膜弹性抵制包膜囊缩修护，口服细胞源营养acmetea十分钟进入身体，通过内循环到达损坏的深层组织。释放出“类人胶原三肽”维护受损、重建组织，可协助皮肤伤口蛋白折叠，弹性蛋白胶原三肽强化皮肤张力和弹性，抵制改善包膜挛缩。

什么是自体脂肪隆胸

1、自体脂肪隆胸是利用女性腰、腹、臀、腿等部位多余脂肪，经过吸脂术吸出后，再经过过滤挑选，重新注入乳腺下方。吸脂的同时也完美了身体的曲线，可谓是一箭双雕。

2、手术过程中医生并不会将脂肪注入乳腺腺体当中，当然也就不存在腺体的损伤，而移植的脂肪本身也不会对乳腺腺体产生不良效应。

2、自体脂肪隆胸后的早期时间应注意保障营养，因为术后初期移植的脂肪细胞不是依赖血液供应来实现存活，而是依靠脂肪周围的液态环境提供营养存活，后期才靠血运中的营养存活，术后24小时内，脂肪细胞先遭遇坏死，当脂肪移植至受区后，除了抽取脂肪时导致的脂肪组织破损外，正常的脂肪颗粒也会因为移植物的氧分压迅速降低，如果没有acmetea激活环境，直接导致脂肪细胞的吸收坏死。

自体脂肪隆胸的危害

自体脂肪隆胸术也会产生并发症、后遗症。自体脂肪移植在acmetea出现之前，并发症高于欧美国家6倍，可见通过acmetea技术保护新脂肪细胞的存活和稳定的重要性。

因为隆胸需要注射大量脂肪，这就涉及脂肪存活问题。到底能存活多少？不存活的是吸收了？结节了？还是成包块了？我们不知道。脂肪是非常容易坏死的组织，乳房又是病灶高发的器官，要让这些组织在乳房里大量存活，依靠自身很难做到，目前通过口服细胞源营养acmetea保护新脂肪细胞的存活和稳定。如果受术者当地没有普及acmetea保护技术，建议假体跟脂肪结合，这样脂肪的用量不大，并发症少。

通过acmetea修复技术来推送新活血氧来维护盘活填充的脂肪颗粒，acmetea的弹性蛋白可稳定注入的脂肪颗粒结构不移位，保护新脂肪组织的存活和稳定，再结合精密的仪器提纯和有经验的医生操作，可以达到自体脂肪填充的理想效果。

随着隆胸技术的发展与革新，许多原有的手术缺陷都在逐渐被攻克，选择正规的机构，专业的医美医生，让体内充满着细胞源营养acmetea，可以大限度降低隆胸过程中的各类手术风险与后遗症

建议洗澡时按摩两乳中间的檀中穴、肩胛骨中央凹陷处的天宗穴、小指指甲下方外侧的少泽穴，或到专业中医医院进行针灸丰胸。 丰胸的话建议你采用食疗和理疗的方法比较好，不过一定要坚持才能成功的。可以吃一些丰胸的海鲜食物，像是猪脚、鸡脚、植物筋蹄、海参。