如果是习惯侧睡，那么快也要等到假体隆胸的一个月之后，这是因为一个月之后胸部的假体基本固定了位置。妹纸们为了兼顾睡眠质量与假体隆胸的效果，比较好只是选择短时间侧睡，一般不要超过20分钟，并且在侧睡时一定要戴好固定的肩带。妹纸们假体隆胸后想要侧睡，比较好是不间断地更换身体位置，这样是为了防止隆胸的假体受到某一动作的压迫。

一般情况下，三周以后可以改为侧卧睡姿

术后护理

1.术后胸部通常会有疼痛及淤肿的情形，疼痛一般会维持约二至三天，可依医生的指示按时服药控制。淤肿则会约在一至两星期内消退。

2.休息二至三天后，日常活动普遍可在手术日的二至三天后恢复。手术后一个月内避免提携重物和体育运动。而剧烈的运动如游泳则要待手术后两个月才可进行。

3.如准备怀孕，比较好在手术六个月后，待乳房形状稳定下来才开始。隆胸手术一般不会影响哺乳的能力。

一般来说，隆胸后完全恢复后，你可以侧卧。隆胸7天后，患者应穿紧身衣。一个月内禁止剧烈运动，以防止假体变形。脱线后，可以做乳房按摩。随着伤口愈合，按摩可以逐渐增加。术后早期局部按摩可能会疼痛。不要因为疼痛而放弃按摩。一定还是需要坚持的。

你好，在隆胸手术之后睡姿要正确，女性的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样易挤压乳房，而俯卧则会加重假体负担；夫妻同房时，应尽量避免男方太用力挤压乳房，这些对于隆胸手术的效果影响都是很严重的。注意饮食保健，可以多吃营养丰富、好吸收、好消化的食物 。

假体隆胸后医生对于患者采取侧位或仰卧位等睡姿无限制，但不建议采取俯卧位睡姿，会压迫伤口导致疼痛。因此假体隆胸术后，度过麻醉期，睡姿选择侧位、仰卧位均可，通常无限制。因为侧位、仰卧位，对于手术恢复效果无任何影响，如隆胸假体位置变化，或隆胸后外观效果变化，不会通过侧睡或仰卧而发生改变。术后患者认为某种体位舒服，利于休息、利于恢复即可，医生对于睡姿无限制。