一般来讲，假体隆胸的恢复是需要一个月左右的。一个月以后，假体就会慢慢的变软胸部也会慢慢的变的自然。另外，患者平时生活中应该养成良好的作息规律早睡早起多注意休息保证睡眠充足，这样对疾病的恢复也是有很大帮助的。

饮食结构上，患者应该调节自身的饮食结构多吃一些营养丰富清淡易消化含高蛋白质高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物烧烤的食物也不要多吃，戒烟戒酒都补充水分。

患者可以进行适当的体育锻炼适当的体育锻炼可以增强人的抵抗力和免疫力，增强人的体质，但是运动不要过激，过激的运动可能导致身体是的伤害对病人是非常不利的。

1、自体脂肪丰胸的恢复期与术之后的护理有关，求美者术后护理做的越好，手术后恢复的就越快，术后护理工作做的不好，不仅仅恢复很慢，还很容易造成手术失败。

2、自体脂肪丰胸的恢复其他手术次数有关，自体脂肪丰胸只做一次基本上是不能达到非常好的效果的，一般情况下，求美者需要做两到三次才能达到非常完美的效果，所以求美者的手术次数不同，术后的恢复时间肯定就是不同的。

3、自体脂肪丰胸恢复期与个人体质有关，每个人的体质都是不一样的，求美者的体质比较好，术后恢复的就快一些，体质差，恢复所需的时间就要长一些。

1、相较于自体脂肪隆胸，假体隆胸的确存在伤口大的bug，但是它也有自身的优点，不然为什么自体脂肪隆胸不能够把假体隆胸淘汰呢？传统的假体隆胸，一般在术后7-8天或10天左右切口即可拆线，但这并不意味着手术已经过了恢复期，只是意味着你可以洗澡，不用再担心伤口沾水了！不过在如今来说，如今用的都是人体胶水，隆胸术后第二天就可洗澡了！

2、拆线后，虽然外在看起来是恢复了，但是内在却没有恢复，而内在的恢复长短和医生手术解剖层次的剥离、手术操作的熟练程度、腔隙的大小、假体安放的位置是否正确等关系密切。比如假体的植入层次的选择，很多人喜欢选择双平面植入法，但如果选择腋下切口的话，从腋下开口医生只能看到切口附近的部分腔隙，完全不可能肉眼直视看到乳房下皱襞处的组织情况，需借助内窥镜的直视作用，这样就会造成手术时间过长，痛苦较大、出血量大、难恢复的缺点。所以为避免影响手术恢复，一般不建议这种方法，更推荐筋膜下植入层次，假体在筋膜下相比在肌肉下具有更少的疼痛和更快的恢复。

3、另外，假体隆胸术后恢复时间还与患者自身机体愈合能力有关。个人情况包括年龄、自身身体素质等，一般情况下在术后的一周后，像散步、买东西这些已经不会有什么影响，正常的非体力劳动工作也可正常工作，但是如果是体力为主的工作，建议1-2个月之后！但是需要特别注意的是，虽然术后一个月之后各种不适症状都会消失，但是一定要坚持穿功能性内衣，比较好坚持6个月，之后可选择普通内衣！

隆胸后一般的恢复期是7-15天，不过具体所需要的恢复时间还得视实际的情况而定，有一些恢复比较快的仅仅需要一个星期即可恢复，恢复比较慢的大半个月都没能恢复，建议耐心的等待，在恢复期可以多吃蔬菜，水果等含有丰富维生素C的食物。

在隆胸之后，需要进行有效的调理，才能够发挥更好的隆胸效果，避免出现隆胸的副作用。在这一段时间时，大家要尽量让胸部远离水分，也要懂得卫生的防护措施，保障隆胸得健康清洁，避免出现细菌的感染。下面介绍的注射隆胸恢复需要的时间，希望大家在这一段时间内保障健康的生活状态。

假体隆胸后，一般需2周可恢复工作，很多人在一周内恢复大部分工作。在此期间，可能会有阶段性的轻度不适，这种感觉是正常的。假体隆胸的恢复时间出来和术后的恢复有关外，还和个人的体质等有关，不过只要进行耐心的护理，那么手术都可以很快恢复自然。

想要缩短假体隆胸恢复自然时间，就要做好乳房调理工作。拆除缝线后，建议用霜或乳液轻轻推拿疤痕及乳房以防止皮肤干燥，但由于个体差异和反应不同，所以每个人采取的护理方式有稍微有所区别。

上面介绍的内容就是隆胸恢复需要的时间，希望能够为大家提供有效的恢复措施，让隆胸的效果发挥的更好。隆胸是非常有效的手术，副作用也比较小，但是不可避免可能会产生伤害，大家要重视恢复的过程，找到有效的胸部保护方法，远离隆胸带来的伤害。