中药热敷减肥的坏处

最佳答案 2019-06-16 09:44

你好,这种减肥的方法效果是不佳的。想要减肥,比较好采用健康减肥的方法。每顿饭只吃八分饱。少吃面食,多吃一些低热量的食物。饭后注意适当散步。不要熬夜,不要久坐。每周保证三次30分钟以上有氧运动。这样也不容易反弹。

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你好,这个情况可以采用节食加运动的方法较健康,

晚上千万不能吃零食,坚持运动是主要的,少吃晕腥油腻的食物。

苏成玉

已认证

- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-16 15:08
中药热敷减肥的坏处

你好,这个情况可以采用节食加运动的方法较健康,

晚上千万不能吃零食,坚持运动是主要的,少吃晕腥油腻的食物。

苏成玉- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师| 2019-06-16 15:08

没什么危害但是也没效果,隐藏在后面的改变饮食结构才是重点。三分练七分吃,低碳低油高蛋白就能瘦,特别是第一个月。

黄德样

已认证

- 丽江东美医疗美容 - 医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-16 13:22
中药热敷减肥的坏处

没什么危害但是也没效果,隐藏在后面的改变饮食结构才是重点。三分练七分吃,低碳低油高蛋白就能瘦,特别是第一个月。

黄德样- 丽江东美医疗美容 - 医师| 2019-06-16 13:22

中药热敷减肥方法主要是用中药来热敷身体的一些部位,比如说肚脐等,热敷的方法可以让中药效果通过肚脐处传递到人体的内部,从而起到调理人体的效果,能够促进人体的脂肪分解还能够加速肠胃的蠕动,这样就达到了减肥瘦身的作用。

中药热敷方法简单,易于操作,可让患者在家自行治疗。操作时可直接将草药放入大盆内煎煮,也可以将药物包入口袋内再放入盆中煎煮,煮好后,可先用热蒸汽熏蒸患处,待药液温度下降适中时,用毛巾蘸取中药液敷于希望减肥处,或直接将装药的口袋敷于希望减肥处,每次治疗时间为20——30分钟,每日1——2次。

中药热敷的功效与作用

1、改善头晕

将中药包放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。

2、治落枕

轻微落枕可用热中药敷患处,并配以颈部活动。头部慢慢向前弯,轻轻向前后左右侧转动。

3、缓解眼疲劳

用热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效。

4、预防耳聋

用中药敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因缺血引起的功能性耳聋。

5、防治颈椎病

早期颈椎病症状,如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛,可用中药热敷改善症状,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,预防颈椎病。

6、缓解慢性腰椎疼痛

腰椎疼痛用中药热敷,可缓解局部症状,如病情严重应及时到医院就诊。

7、缓解臀部疼痛

臀部肌肉僵硬伴有轻微钝痛、酸胀痛,平躺用中药热敷疼痛部位,可缓解症状。

8、治疗痛经或寒性腹痛

女性痛经或因受凉导致的腹痛,可用中药热敷,能起到化淤、理气止痛的功效。

9、跌打损伤

运动损伤应激期不能进行热敷,可在损伤发生2-3天后,如不出血也无肿胀,就可用热中药热敷缓解症状。

10、去打针造成的硬结

轻轻热敷在打针后起硬结的部位,每次30分钟,边热敷边揉,以促进硬结部位血液循环,加速药液的吸收。

中药热敷的方法

1、干热法

常用热水袋。用热水袋装入1/2-2/3的热水,将其中的空气排出,拧紧塞子,用布或毛巾包好,放在需要热敷的部位。干热法的穿透力不如湿热法。

2、湿热法

将小毛巾放在热水中(或中药煎出液)浸湿后拧干,放在患部,然后盖上干毛巾或棉垫。也可以用热湿毛巾上放热水袋的方法。湿热敷每次可持续20-30分钟。

具体方法:

(1)根据病情选用适当的方剂。

(2)将中草药置于布袋内,扎紧袋口。放入锅内,加适量清水。加热煮沸数分钟。

(3)医者趁热将毛巾在药液中浸透后拧干。根据治疗部位的需要,折成方形或长条形,外敷于患部。待毛巾不太热时,即用另一块毛巾换上(也可放在上一块毛巾的夹层中)。一般换2-4次即可。

(4)患者也可自我治疗。将药袋从锅中取出,滤水片刻,然后将药袋放在治疗的部位上。

陈大启

已认证

- 张玉霞星范整形 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-16 09:45
中药热敷减肥的坏处

中药热敷减肥方法主要是用中药来热敷身体的一些部位,比如说肚脐等,热敷的方法可以让中药效果通过肚脐处传递到人体的内部,从而起到调理人体的效果,能够促进人体的脂肪分解还能够加速肠胃的蠕动,这样就达到了减肥瘦身的作用。

中药热敷方法简单,易于操作,可让患者在家自行治疗。操作时可直接将草药放入大盆内煎煮,也可以将药物包入口袋内再放入盆中煎煮,煮好后,可先用热蒸汽熏蒸患处,待药液温度下降适中时,用毛巾蘸取中药液敷于希望减肥处,或直接将装药的口袋敷于希望减肥处,每次治疗时间为20——30分钟,每日1——2次。

中药热敷的功效与作用

1、改善头晕

将中药包放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。

2、治落枕

轻微落枕可用热中药敷患处,并配以颈部活动。头部慢慢向前弯,轻轻向前后左右侧转动。

3、缓解眼疲劳

用热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效。

4、预防耳聋

用中药敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因缺血引起的功能性耳聋。

5、防治颈椎病

早期颈椎病症状,如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛,可用中药热敷改善症状,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,预防颈椎病。

6、缓解慢性腰椎疼痛

腰椎疼痛用中药热敷,可缓解局部症状,如病情严重应及时到医院就诊。

7、缓解臀部疼痛

臀部肌肉僵硬伴有轻微钝痛、酸胀痛,平躺用中药热敷疼痛部位,可缓解症状。

8、治疗痛经或寒性腹痛

女性痛经或因受凉导致的腹痛,可用中药热敷,能起到化淤、理气止痛的功效。

9、跌打损伤

运动损伤应激期不能进行热敷,可在损伤发生2-3天后,如不出血也无肿胀,就可用热中药热敷缓解症状。

10、去打针造成的硬结

轻轻热敷在打针后起硬结的部位,每次30分钟,边热敷边揉,以促进硬结部位血液循环,加速药液的吸收。

中药热敷的方法

1、干热法

常用热水袋。用热水袋装入1/2-2/3的热水,将其中的空气排出,拧紧塞子,用布或毛巾包好,放在需要热敷的部位。干热法的穿透力不如湿热法。

2、湿热法

将小毛巾放在热水中(或中药煎出液)浸湿后拧干,放在患部,然后盖上干毛巾或棉垫。也可以用热湿毛巾上放热水袋的方法。湿热敷每次可持续20-30分钟。

具体方法:

(1)根据病情选用适当的方剂。

(2)将中草药置于布袋内,扎紧袋口。放入锅内,加适量清水。加热煮沸数分钟。

(3)医者趁热将毛巾在药液中浸透后拧干。根据治疗部位的需要,折成方形或长条形,外敷于患部。待毛巾不太热时,即用另一块毛巾换上(也可放在上一块毛巾的夹层中)。一般换2-4次即可。

(4)患者也可自我治疗。将药袋从锅中取出,滤水片刻,然后将药袋放在治疗的部位上。

陈大启- 张玉霞星范整形 - 主治医师| 2019-06-16 09:45

因为减肥不是一日之功,如果想通过快途径减肥都会有一定的危险性,所以中药敷肚子还是尽量少去使用,因为它还是有一定的风险性的,这样的减肥方式是很容易反弹,你可以通过控制饮食以及多做运动减肥才是健康的减肥方式

鲍春德

已认证

- 潍医整形 - 主任医师「三级甲等」「公立医院」 | 2019-06-16 09:36
中药热敷减肥的坏处

因为减肥不是一日之功,如果想通过快途径减肥都会有一定的危险性,所以中药敷肚子还是尽量少去使用,因为它还是有一定的风险性的,这样的减肥方式是很容易反弹,你可以通过控制饮食以及多做运动减肥才是健康的减肥方式

鲍春德- 潍医整形 - 主任医师| 2019-06-16 09:36