首先要掌握自体脂肪移植隆胸术后的护理原则，术后一定要使乳房保持宽松的环境，不要压迫它、勒紧它，要给它保暖，不要使它受到挤压或者撞击。按这个思路进行护理后，可以穿运动型的胸衣，但不要穿特别紧的，带钢圈的等内衣。因为做完手术以后，乳房相对比较大一点，也比较肿，带钢圈的胸罩会一下子把乳房勒得太紧，甚至勒出很大的印子，这种胸罩肯定不能穿，什么时候都不能穿。胸衣的佩戴，在乳房得到保暖，得到很好的保护后就可以穿。并不是一定要限制1个月以后或是3个月以后才能穿，只要掌握好保护乳房的原则，术后立时都可以穿胸罩。即保护好的原则下，不管什么时候，什么阶段，都可以穿需要的胸衣。

平胸的姑娘们关心的问题就是自体脂肪隆胸一次手术可以做到多大，是A到B，还是A到C，还是更多?提供如下自测方法，术前对手术有个合理的效果预期。

1、用手捏起胸部

A胸部只捏到了皮、皮肤紧

B胸部除了捏到皮和组织、皮肤紧度适中

C胸部捏到大量的组织、捏起来很轻松皮肤没有绷紧感

此项是为了检测胸部乳腺组织量，A-B乳腺组织少、皮肤紧属于胸部基础比较差，自体脂肪隆胸一次手术一般增大一个罩杯，C乳腺组织足量、皮肤弹性好，自体脂肪隆胸一次手术可以增大一个罩杯多一些

2、重复向上跳起3-5次

A乳房浮动小

B乳房有些浮动不明显

C乳房浮动很大

此项是为了测量皮肤的弹性，A-B属于皮肤弹性一般或者较差，自体脂肪隆胸一次手术一般增大一个罩杯，C皮肤弹性好，自体脂肪隆胸一次手术可以增大一个罩杯多一些。

3、双手握拳做举重姿势，拳头过肩10厘米左右

每个人的胸部情况是不同的。根据个人情况，自体脂肪丰胸注射一次可增加一至1.5杯。如果胸部不好，需要两个以上的杯子，你可以考虑穿一个美国塑料拉伸系统在手术前后一个月佩戴，以帮助舒展胸部空间，使脂肪能够在足够的空间内生存和稳定。一定要选择正规机构进行丰胸。

这个是分情况的。自体脂肪隆胸体脂量在16以上的瘦百子都可以做自体脂肪隆胸，体脂量的算法如下：体重/(身高度的平方),其中体重的单位是千克，身高的平方是米，二者相除得出回的即是你的体脂量。体脂量在16以上说明人体局部会有脂肪堆积，局部堆积的脂肪，可以答作为脂肪丰胸的取脂区。