牙缝就是牙间隙。在实际情况中常见的牙间隙是在牙颈部，是牙和牙之间的自然间隙。在健康的情况下，这种间隙是由牙龈覆盖的，但是当牙龈退缩或者牙齿移位时，牙龈组织不能够再覆盖住牙缝，原来的自然间隙就会显露出来，影响美观，这种情况是没有好办法治疗的。另外一种情况是，不止是牙颈部之间有缝，整个牙齿和相邻牙齿完全没有接触，显得牙齿稀少，牙缝很大，如果从健康角度来说，牙缝只要合理的使用牙线，保持局部的清洁，不让食物残渣停留太久，就不会影响健康。如果从美观角度来说，可以有两个方法来改变：
第一、用正畸的方法，可以把牙缝完全的关闭，或者把牙缝集中到某一个位置以后，制作假牙，把较大的间隙充填起来，就会实现美观的情况。
第二、直接进行烤瓷冠的修复，通俗的说法是把牙冠做得大一些，把多余出来的牙间隙占据，实现美观。
牙缝一般分为前牙牙缝和后牙牙缝，前牙牙缝一般都在上前牙，上前牙、下前牙牙缝修复方法有以下几种：
1、光固化树脂修复：相对操作简单易行，花费少，患者也易接受，但缺点是树脂修复时间长后容易变色；而且因为牙齿需要受到各方力量，时间长后树脂粘接力有限，比较容易脱落；
2、贴面修复牙齿，目前比较常用，优点为磨损量较小而且美观度较好，能达到对美观有高要求患者要求。
有些牙缝过大无论采取什么修复方法，修复后两牙之间上面牙龈乳头三角缺隙无法更好修复，所以还需要做牙冠、牙龈改良术，通过修整牙龈外形达到修良好修复效果。后牙牙缝一般除了做牙冠、嵌体修复外，不能用树脂修复；如果牙缝不大，一般提倡自行用牙线清理而不再做过多修复，以免增加牙体嵌塞、残渣堆积反而引起牙齿龋坏。
牙缝一般分为前牙牙缝和后牙牙缝，前牙牙缝一般都在上前牙，上前牙、下前牙牙缝修复方法有以下几种：
1、光固化树脂修复：相对操作简单易行，花费少，患者也易接受，但缺点是树脂修复时间长后容易变色；而且因为牙齿需要受到各方力量，时间长后树脂粘接力有限，比较容易脱落；
2、贴面修复牙齿，目前比较常用，优点为磨损量较小而且美观度较好，能达到对美观有高要求患者要求。
有些牙缝过大无论采取什么修复方法，修复后两牙之间上面牙龈乳头三角缺隙无法更好修复，所以还需要做牙冠、牙龈改良术，通过修整牙龈外形达到修良好修复效果。后牙牙缝一般除了做牙冠、嵌体修复外，不能用树脂修复；如果牙缝不大，一般提倡自行用牙线清理而不再做过多修复，以免增加牙体嵌塞、残渣堆积反而引起牙齿龋坏。
苏成玉- 智美颜和医疗美容门诊部 - 副主任医师| 2019-06-16 15:38你好，你前牙牙缝偏大的话比较好还是进行牙齿正畸治疗的，对于牙齿没有损伤的，效果比较好。可以佩戴1-2年左右的矫治器的。 当然你可以选择做烤瓷牙但是需要磨除部分牙齿然后佩戴烤瓷牙冠的，对于牙齿有一定的损伤的。
你好，你前牙牙缝偏大的话比较好还是进行牙齿正畸治疗的，对于牙齿没有损伤的，效果比较好。可以佩戴1-2年左右的矫治器的。 当然你可以选择做烤瓷牙但是需要磨除部分牙齿然后佩戴烤瓷牙冠的，对于牙齿有一定的损伤的。
牙缝大的修复需根据其原因而定，不同原因导致的牙缝大，其修复方法不同。比如先天性牙缝大，这种情况可以采用树脂将两侧的牙缝关闭，也可以采用瓷贴面的方法把牙缝关闭。如果牙缝更大，还可以做烤瓷全冠、全瓷全冠把牙缝关闭。如果是先天原因导致牙缝大，说明牙周牙龈没有问题，比较好不要破坏牙体组织。如果是后天原因导致的，如过去是一个很健康、整齐、完美的牙列牙齿，但不知道什么原因突然出现牙缝大这种情况，建议首先要到牙周科医生处去看一下牙周，看看牙周问题导致的牙缝加大。
牙缝大的修复需根据其原因而定，不同原因导致的牙缝大，其修复方法不同。比如先天性牙缝大，这种情况可以采用树脂将两侧的牙缝关闭，也可以采用瓷贴面的方法把牙缝关闭。如果牙缝更大，还可以做烤瓷全冠、全瓷全冠把牙缝关闭。如果是先天原因导致牙缝大，说明牙周牙龈没有问题，比较好不要破坏牙体组织。如果是后天原因导致的，如过去是一个很健康、整齐、完美的牙列牙齿，但不知道什么原因突然出现牙缝大这种情况，建议首先要到牙周科医生处去看一下牙周，看看牙周问题导致的牙缝加大。
现代肥胖的人特别多，如何健康减肥？个人以为，健康减肥的基础就是合理的饮食和合理的运动。通过调节健康的饮食和运动，使人体的内分泌得到充分的调整，使脂肪不再拼命的储存能量，这样才能使人体达到一个新的代谢健康的状态。健康的饮食要多吃一些高纤维素、低糖、低脂肪的食物，这样才能使体内的细胞不会吃饱，也不会吃好，不会拼命的储存脂肪。做运动方面，减肥人必须要做的，可以防止减肥之后的反弹。运动可以使人体的肌肉充分运动，消耗更多的热量，使脂肪细胞变得更瘦，使减肥能够成功。所以，健康的减肥就是运动和饮食都在合理的状态下进行。
现代肥胖的人特别多，如何健康减肥？个人以为，健康减肥的基础就是合理的饮食和合理的运动。通过调节健康的饮食和运动，使人体的内分泌得到充分的调整，使脂肪不再拼命的储存能量，这样才能使人体达到一个新的代谢健康的状态。健康的饮食要多吃一些高纤维素、低糖、低脂肪的食物，这样才能使体内的细胞不会吃饱，也不会吃好，不会拼命的储存脂肪。做运动方面，减肥人必须要做的，可以防止减肥之后的反弹。运动可以使人体的肌肉充分运动，消耗更多的热量，使脂肪细胞变得更瘦，使减肥能够成功。所以，健康的减肥就是运动和饮食都在合理的状态下进行。