女性乳房太小，是由于后天发育不好引起的，建议你想要安全有效的丰胸办法，不建议你通过手术和药物治疗，存在风险的，可以多吃木瓜和胶原蛋白食物调理身体。

乳房的大小主要是由乳腺和脂肪决定的，其中脂肪占大比例，食疗丰胸是安全的。月经期后的一周是丰胸的比较好时间，在此期间早餐吃自己酿的米酒鸡蛋，晚上喝牛奶，多吃青木瓜炖猪蹄，一周胸部就会有胀胀的感觉。

丰胸的方法有手术和非手术。主要看你自己怎么考虑的，非手术的方法主要是纯正的精油配合手法按摩，饮食中可以加入每天一杯木瓜汁，这个方法的缺点是见效比较慢，一般至少要3个月才能开始看到效果。手术的方法有自体脂肪丰胸和假体丰胸。你比较瘦自体脂肪肯定是不行的，假体有很多种选择。

切口很隐蔽，一般根据选择的假体材料不同，价位在几千至上万元不等。目前的假体非常成熟，不会对以后生小孩哺乳有影响。缺点是虽然见效比较快，但是有一定的恢复时间。早期是不能提重物的。

青木瓜自古就是第一丰胸佳果，因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果比较好。

也可以用瑜伽的方式多练习，对胸部发育有帮助。盘腿端坐，两脚底并拢，两膝尽量向下，上半身尽量向上伸展，两臂尽量向上伸直，用鼻吸气，控制双肩不上抬，充分扩展胸廓，同时上半身前倾，腹部尽量下压，上半身倾至比较大限度，屏住呼吸，等到憋不住气时，边用嘴吐气边抬起上半身，两臂不要用力。

起身呼吸5次稍做调整后，重复此动作5～10次。呼吸过程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收紧。呼吸节奏适中，不宜过快或过慢。

其实隆胸手术的价格是不统一的，因为每个人的胸部情况不一样，而且现在材料也是很多种的，价格还和假体质量的不同等有关的，所以是没有一个很具体的价格，不过一般的价格1万元到3万元左右，但是一定要去正规医院，更有安全保障。