丰胸现在可笑，快的治疗方式就是通过手术来进行治疗的，但是想要丰胸的话，平时的时候要减轻压力，压力过大的话会导致自律神经的平衡，影响女性荷尔蒙的正常的分泌，而改变胸部原本的状态，所以平时的时候要通过一些按摩以及运动的方式来帮助自己释放压力，让胸部在无压的状态下保持健康美。

丰胸方法其实多种多样，类型和治疗效果都有所不同，大家在选择丰胸手术的时候，要考虑一些比较安全的，副作用比较低的，而不是考虑价格比较便宜的。要想更快更有效发挥丰胸的效果，可以参考多种有效的措施，比如以下几种，相信对于胸部的整形有很大的帮助。

物理丰胸类。丰胸仪器，点穴丰胸原理：打通胸部血管，使血气畅通，和食补的原理相似。优点：效果还行，无副作用。缺点：投资成本高8000元左右，部分人群会反弹。适应人群及比较好时机：有时间到美容院的有局限性。建议组合方法：食补，加上乳霜配合。操作简易程度：在美容院当然舒适简单啦!

运动丰胸类。游泳，俯卧撑，仰卧起坐，爱抚丰胸原理：看到运动员和少妇就知道了。优点：效果好零投入，不易反弹。缺点：效果不明显，时间长。适应人群及比较好时机：任何人群，不分时间地点。建议组合方法：加上适当的食补。操作简易程度：简单易用。

食疗丰胸类。甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等。丰胸原理：补充胶原蛋白，脂肪堆积达到丰胸目的。优点：无副作用，不反弹。缺点：效果慢。适应人群及比较好时机：骨感女性有条件煲汤的环境。

其实，现在很多爱美者的身材已经是十分不错了，但是还是想要更加丰满的身材，其实现在网络上也是会有很多丰胸的方法，像是通过按摩的方法，还有就是食疗的方法，其实这些方法如果能够坚持下去也是很管用的，但就是时间比较长，而且需要持之以恒，其实想要尽快丰胸关键还是要通过自体脂肪填充的方法，这样的方法不仅能够在短时间内就让你拥有丰满的胸部，而且手感十分柔软，基本上是不会有什么副作用的，当然了，这样的方法也是不会有排异反应的，相比较其他的方法而言是会更加安全的，那么它的效果到底如何呢?下面就来看一下吧。

怎样快速丰胸有效：

自体脂肪丰胸的基本原理是将身体上任何部位的多余脂肪细胞移植注射到胸部，脂肪细胞重新生长，与自身胸部组织融为一体，使乳房丰满、有形。本质上是自身的脂肪细胞换了个地方生长，相当于乳房的二次发育。由于是自己的脂肪细胞移植，所以不存在排异反应，从根本上保障了手术的安全性。隆乳术于本世纪初诞生之后，先后尝试过许多隆乳材料，例如石腊、硅凝胶、自体真皮脂肪瓣等等，然而，长期的医疗实践证明，所有类型的组织替代品多多少少有一些不适感及并发症。