你好，建议你采用天然疗法非药物疗法非手术疗法丰乳比较好.手术毕竟都是有损害的啊而且是异物或多或少有影响的啊.比较好不手术啊.

建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜木瓜豆浆和蜂皇浆一定要自己制作的豆浆啊.多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中不能束胸过紧.

你好，自体脂肪隆胸用自体脂肪作为填充物，与胸部结构一样，所以外观自然手感柔软，对于患者及其家属也较易接受。正常的乳房由脂肪和乳腺构成，乳房扁平可采用目前国际流行的肿胀麻醉技术从身体的其他部位如腰部、腹部、大腿抽取一部分脂肪，然后注射到乳房腺体的深面，胸大肌表面，达到丰胸目的。

丰胸是很多女性一直想要尽快解决的难题，有很多女性都想要拥有完美的胸部来使得自己的身材更加完美。丰胸一定要找对方法，这样才能事半功倍。经期是丰胸的比较好时期，找准三个关键的时期：经期前的一周、经期来临的第一天到第三天、经期结束的时候。

经期对于女性来说是一段痛苦的时期，但是同时也是一段减肥的比较好时期。在经期期间不管怎么吃都不会长胖，很多女性为了保持身材，对自己的饮食十分严格，很多食物都要求自己不能吃，所以在经期期间是很多女性大饱口福的时候。经期对于女性有很多好处，除了可以减肥以外，同时还是丰胸的比较好时机。

​女性如果想要自己的身体变得更有曲线，那么完美的胸部是不可缺少的。丰胸是很多女性都会遇到的难题，每一个女性都是爱美的，所以很多女性都时刻在找寻比较好的丰胸方法。经期中的女性的体内会分泌大量的雌性激素，所以经期丰胸是比较好的，要找准经期中的三个关键的时期就能事半功倍。丰胸的第一个关键时期是：经期前一周，女性在经期来临的前一周，身体中的雌性激素已经开始变化，所以这段时间要多吃含有蛋白质的食物来补充营养，还可以用热水泡脚或者多吃坚果。

经期丰胸的第二个关键时期：经期来临的第一天到第三天，经期前一周做好丰胸的基础后，这段时期才是丰胸的比较好时期，这个时期可以刺激胸部中的脂肪堆积，然后使得胸部更加饱满，还要配合着吃一些胡萝卜、大豆、马铃薯等的食物;丰胸的后一个关键的时期：经期结束的时候，在打下丰胸的基础和丰胸效果明显后的两个时期后，这个时期主要就是巩固胸部的饱满，多吃一些具有丰胸效果的食物，例如木瓜、酸奶等，还可以进行一些胸部的按摩，以乳头为中心，对胸部的周围进行画圈式的按摩。

女性想要丰胸并没有错，因为爱美之心人皆有之，但是丰胸的方法一定要使用正确。丰胸的过程是漫长的，并不是一蹴而就的，所以女性一定不要轻易放弃，更不能因为想要快点拥有完美的身材而去隆胸，隆胸对于女性的身体是有害的。抓紧经期中的三个关键的时期，才是丰胸的王道。

你好，对于女性来说，隆胸的方法有很多，但是想要选择自己适合的，需要经过详细的分析，一般来说，手术隆胸的方法，见效快，但是会有一定的失败的风险，所以说，选择一定要慎重才可以。