采用自体脂肪隆胸效果比较好。自复体隆胸是制指自体脂肪移植隆乳术，是以自体的脂肪细胞作为隆乳材百料，通过自体脂肪填充、自体组织充填等方法移度植注射于乳腺组织知并促使其成活，以使乳房隆起并增强女道性形体美感为目的的一种隆乳手术。

健康丰胸要用一下几点；

1.不要错过花洒按摩把花洒调节到水压比较大的状态，然后在从下往上喷洒胸部下方，如果怕浪费水，可以在冲洗沐浴露时顺便进行，热量加上水压能很好的刺激循环和乳房的弹力纤维，轻松获得年轻乳房的紧实柔韧感。

指导意见：

好的丰胸精油是可以帮助你升级的。购买已经调配好的复方丰胸精油，来个密集周护理，不一定要去美容院哦，让你的他帮你做按摩吧，一边为温馨的圣诞酿造情趣、一边还能实现更加挺拔有致的性感胸型，实在是一举两得。要注意的是，一定让他用从下往上的手法按摩。

目前的假体丰胸是很安全的百女性隆胸的方法。几乎没有什么整形后的并发症和副作用发生。丰胸假体的影响主要有出现破裂度、血胀、感专觉有异常、包膜出专现挛缩、变硬等情况下，这就需要求美者尽量选择现在比较安全的棉花糖丰胸来做，放心，属不影属响哺乳。

假体隆胸是现在比较好的隆胸方法，虽然说，它copy现在已经是非常成熟的隆胸方法了。隆胸手术后可以多百吃含丰富的蛋白质和胶度质的肉类，多吃核果类，许多植物的种子都有类似性荷尔蒙的成分，能够促进第二性征的发育知任何美容技术都是存在道风险的，请到专业正规的美容医疗机构进行操作。