作为男性，想要丰胸的话多做扩胸运动，多喝牛奶多吃鸡蛋，平时注意多吃富含维生素的水果。在以上基础上，也要保持充足的睡眠。丰胸手术不是很推荐，比较好的方法就是自己每天坚持锻炼。这样锻炼出来的肌肉才会更加结实。

你好，是可以采取有效措施，达到理想效果的。首先建议您可以多吃猪蹄，牛筋，木瓜能丰胸的食物，其次建议您要多做俯卧撑等运动锻炼胸大肌。

男人想丰胸比较好是涂抹一些丰胸的产品，而且在每天早上起来的时候做一下扩胸的运动，一定要多吃一些高纤维的食物，尽量的喝一些排骨汤，排骨汤对丰胸有一定效果，也可以通过手术的方法来达到丰胸的目的，在日常生活中一定要注意劳逸结合，而且一定要增加一下运动量。