锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达,促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹,，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
指导意见：
孩子断奶后出现的乳房下垂现象，可通过波斯丽尔+按摩的丰胸方式快速解决。天然的丰胸产品波斯丽尔不仅安全无刺激，丰胸后也不易反弹，每天只需坚持早晚按摩，即可轻松实现胸部的饱满状态。
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指导意见：
孩子断奶后出现的乳房下垂现象，可通过波斯丽尔+按摩的丰胸方式快速解决。天然的丰胸产品波斯丽尔不仅安全无刺激，丰胸后也不易反弹，每天只需坚持早晚按摩，即可轻松实现胸部的饱满状态。
胡谨- 上海茸城女子医院整形美容中心 - 主治医师| 2020-04-21 17:51虽然目前丰胸的女性很多，但是想要更好的丰胸还是要从健康安全的角度出发的，不建议假体隆胸，后期比较麻烦。
指导意见：
目前丰胸有效的方法就是按摩，单纯的按摩见效慢且需要周期长，可搭配波丽妮雅美胸霜的使用，帮助乳房更好的吸收营养，效果比较快。另外平时的饮食营养以及运动对丰胸都可以起到很好的帮助作用，希望能帮到你。
虽然目前丰胸的女性很多，但是想要更好的丰胸还是要从健康安全的角度出发的，不建议假体隆胸，后期比较麻烦。
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目前丰胸有效的方法就是按摩，单纯的按摩见效慢且需要周期长，可搭配波丽妮雅美胸霜的使用，帮助乳房更好的吸收营养，效果比较快。另外平时的饮食营养以及运动对丰胸都可以起到很好的帮助作用，希望能帮到你。
易继兵- 上海辰新医院医学美容科 - 主治医师| 2020-04-21 14:49你好，自体脂肪隆胸用自体脂肪作为填充物，与胸部结构一样，所以外观自然手感柔软，对于患者及其家属也较易接受。正常的乳房由脂肪和乳腺构成，乳房扁平可采用目前国际流行的肿胀麻醉技术从身体的其他部位如腰部、腹部、大腿抽取一部分脂肪，然后注射到乳房腺体的深面，胸大肌表面，达到丰胸目的。
你好，自体脂肪隆胸用自体脂肪作为填充物，与胸部结构一样，所以外观自然手感柔软，对于患者及其家属也较易接受。正常的乳房由脂肪和乳腺构成，乳房扁平可采用目前国际流行的肿胀麻醉技术从身体的其他部位如腰部、腹部、大腿抽取一部分脂肪，然后注射到乳房腺体的深面，胸大肌表面，达到丰胸目的。