您好，感谢您的提问！一般情况下，自体脂肪丰胸后一个星期左右可以恢复正常的生活和工作，不过有身体素质好的求美者能在两三天内就恢复好，这是有实例验证的。为了缩短自体脂肪丰胸恢复时间，术后注意事项是很重要的。

手术后72小时可能会有轻微胀痛，对此无需做任何处理，属于正常现象;自体脂肪丰胸术后尽可能减少活动，以利于恢复及消肿，但无须卧床休息;术后半个月内尽可能使用弹力绷带，抬高患肢，避免血肿，帮助收紧皮肤等。

所以，自体脂肪丰胸相对来讲恢复的是非常快的，但具体恢复时间需视个人体质而言。

自体脂肪丰胸是将吸脂减肥和丰胸手术相结合的一种整形手术方式。该手术是将人身体腰、腹、臀、腿等脂肪较丰厚的部位的脂肪颗粒抽出，再移植到胸部的一种丰胸术。手术将爱美者本身的多余脂肪用细针吸出，活化成纯净脂肪颗粒，通过微型管针分条理均匀注入胸部使之成活。

自体脂肪丰胸手术是先从求美者局部脂肪堆积的部位(腹部、腰部等)行吸脂术抽吸脂肪，再注射于乳房丰胸，以全面美化身体曲线。自体脂肪活细胞丰胸注意事项，乳房是女性的第二性征的明显的表现形式，因此想要让自己有女人味，胸部的丰满和挺拔显得非常重要，因此有很多人选择自体脂肪活细胞丰胸技术，给自己的乳房注入活力，无论是从形态上，还是从触感上相比于假体隆胸显得更加自然真实。专家指出，想要确保手术顺利进行和保障术后预期效果，做好手术前后的注意事项是非常重要的。

术后注意事项：

1、术后尽可能减少活动，以利于恢复及消肿，无须过多时间卧床休息;

2、术后15天内要尽可能使用弹力绷带，抬高患肢，避免血肿，帮助收紧皮肤;

3、遵照医嘱口服消炎药3到5天;

4、术后一个月内禁止再按摩，保持平躺睡姿，避免压迫影响到微血管长入脂肪颗粒。

5、术后2周内严格避免上肢高抬活动，术后1月内避免上肢过度活动，如上肢运动(打球、游泳)、搬提重物等;

6、术后复查：术后10天，第二次术后30天，第三次术后90天，第四次术后180天;

7、术后7-10天拆线，避免伤口沾水。

脂肪丰胸术后的护理注意事项：

1、要求术后短期内尽量多休息；

2、脂肪丰胸后医生会进行试行包扎，该包扎要维持至少1周左右，期间注意试行包扎的稳定性，不得移位，自行脱掉；

3、饮食清淡，不要喝酒，不要吃海鲜、辛辣刺激的东西；

4、术后早期，脂肪受外力，可在移植部位变动，务必遵医嘱，进行定期复查调整；

5、术后严禁暴力按摩等。

自体脂肪丰胸术用的隆胸材料为自体脂肪组织，没有排异的反应，不会产生敏感症状，而平常担心的术后并发症也会降低到零。自体脂肪隆胸手术只需是一个针眼，不需对胸腔进行剥离，超低微创，术后无痕迹，丰胸后不影响乳腺，哺乳。

自体脂肪移植隆胸技能是利用女士腰、腹、臀、腿等部位脂肪较肥厚的特性，将这些部位有余的脂肪颗粒移植到胸部。手术时先确定求美者要瘦身的部位，然后将这个部位的有余脂肪用特制器械吸出，以后更加活化处理成纯净脂肪颗粒，再经过微型管针分层次均匀注入隆乳区使之成活。不开刀、不出血，到达丰胸瘦身的结果。

自己脂肪的隆胸手术术后注意事项

1、自体脂肪隆胸后要保持切口干燥清洁拆线前勿见水勿私自拆换敷料;

2、术后静脉抗生素5天，口服消炎药7天，这是自体脂肪隆胸要注意的;

3、自体脂肪隆胸术后要保护胸部防止胸外伤和猛烈挤压局部避免锐器;

4、术后2周严禁上肢大幅度外展上举，自体脂肪隆胸术后一个月加大上肢活动范围。;

5、术后一点是在自体脂肪隆胸术后七到十天坚持每天按摩1-2次每次15分钟，这对自体脂肪隆胸效果很关键;

6、保持平躺睡姿，术后一个月内禁止再按摩，避免压榨影响到微血管长入脂肪颗粒;

7、谨遵医嘱。