时下,只要你稍微留心一下就会发现,患脱发症的人越来越多了,而且发病的年龄愈来愈小。脱发的原因主要有两种：一是脂溢性脱发,占全部脱发病人的71%左右;二是神经性脱发,约占脱发患者的28%,其他原因引起的脱发仅占1%以下。

一、精神因素：精神紧张、忧郁、恐惧等能致使神经功能紊乱,毛细血管持续处于收缩状态,毛囊得不到相应的血液供应,而头皮位于人体的上端,因而头发易脱落。

二、饮食因素：动物类副食品为人体合成过量的雄性激素提供了条件。雄性激素分泌过多,能促使人的皮脂腺分泌旺盛。人的头皮上有一种叫做噬脂性真菌的微生物在生存,对一般人来说这种微生物是无害的,而在雄性激素水平偏高、头皮皮脂腺油脂分泌多的情况下它就会大量繁殖。噬脂性真菌在获得营养、代谢产物排放过程中可刺激头皮和毛囊,形成慢性炎症,使毛囊逐渐萎缩,生发功能逐渐衰退。

三、洗涤不当：在体内雄性激素分泌偏多、皮脂腺分泌旺盛的情况下,频繁地洗头,只能促使脂溢性皮炎的发生,加快脱发。因此对脂溢性皮炎的患者来说,不宜经常洗头,头皮皮脂的积聚,可对皮脂分泌形成一种负压,减慢其分泌速度。如果频繁洗头,加之洗涤剂的刺激,皮脂分泌更快,毛囊破坏严重,这就难怪头发日趋减少了。　　针对导致脱发的诱因,应当做到以下几点：　　一是保持精神舒畅,心情愉快,主动适应快节奏的生活环境,正确对待生活压力。二是要合理饮食,不可过多地食用动物性食物,做到荤素搭配、合理营养。特别是脂溢性皮炎患者更应控制脂肪的摄入。三是控制洗头次数,一般一周一次即可,春秋季节多一周两次。同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂,不能使用劣质产品。四是对头部皮肤病要积极治疗。患有脂溢性皮炎、头癣的患者应在皮肤科医生的指导下合理用药。

从中医解析如下：

1、“发为血之余”。一般脱发属于血虚,肝肾阴亏为多见。建议用人参、当归、生地、熟地、天冬、麦冬、茯苓、侧柏叶各适量浸泡黄酒或谷酒。此酒可少许内服,同时外擦头部。

2、头发干枯,成片脱落,多为血虚风燥症。内服：当归12克、熟地12克、川芎10克、木瓜12克、菟丝子12克、天麻10克、羌活10克、白芍10克、防风6克。外用：毛姜涂擦或川乌粉醋调外擦。

3、首乌片及六味地黄丸,常服。