你好。饮食丰胸疗法对于成人效果甚微。按摩结合饮食调整，可能会有一定效果的。效果明显当属隆胸手术。隆胸手术有假体植入，注射隆胸，自体植入三种。比较好到正规医院进行手术，风险低一些，但是手术都存在一定的风险，如果不影响到正常生活，比较好不要进行手术。手术可行假体植入术，相对技术成熟，安全性高。祝安好！

拥有凸凹有致的身材是很多女性追求的目标，所以很多女性都希望自己的胸部能够更丰满，市面上也就应运而生各种丰胸产品。有些产品是通过物理方法，比如局部按摩，改善局部血液循环，达到丰胸目的，还有外用的乳膏，或者外用护肤品，也宣称有丰胸作用。还有是整形美容科通过手术或者通过填充方法达到丰胸目的。所以丰胸产品管不管用，取决于用哪一种方法。一般，外用药物对于丰胸没有效果。有一定的研究表明，局部按摩可能有一定的效果，但是作用不大，要想达到非常立竿见影，非常明显的丰胸效果，要通过整形外科方法，比如填充的方法。民间还有传说认为食物具有丰胸作用，比如木瓜等，但是这些并没有大量临床数据支持，所以是不是真的有丰胸作用，还不一定。

丰胸产品是没有效果的，青春期发育期间，乳腺受到激素水平的影响开始发育，尽量注意合理补充营养，保证充足的睡眠，利于机体生长发育。青春期乳腺发育结束后，没有特效的药物或者按摩等方法，可以起到丰胸的作用，也不建议滥用药物治疗，尤其是含有激素类的，避免出现其他的并发症。认为有效的丰胸方法是通过手术治疗，可以选择假体植入或者自体脂肪移植的方法，尽量到正规医院乳腺科就诊咨询，可以选择自体脂肪移植的方法，副作用比较小，永久性的丰胸方法。平时可以通过多做上肢和胸部的运动锻炼，可以起到很好的塑形作用。

近年来，随着百美容行业的兴盛，相关的消费纠纷和投诉也逐渐增多，而因为买到不正规不合法的丰胸产品出现健康事故的就是消费者投诉的重心。曾经被众多女性都喜爱的丰胸产品，何以也会受到大家的质度疑，专家指出，这就是目前一些劣质产品从中捣乱的恶果，商家们经常是利用了女性丰胸的心理，采用一些不正当的手段来欺骗诱惑消费者。

目前丰胸的市场依专旧很广阔，平胸女性都想在这种简便的方法之下增大自己的胸部，所以大家在选择的时候，一定要保持谨慎，不可轻易相信商家们的诱人宣传。属

一定要选择正规批号的相关品牌，效果应该是不错的