在假体隆胸术后可以小幅度移动手臂，有效缓解术后身体僵硬感。术后充分休息，可以在床上放上1-2个枕头，调整床上休息姿势，降胸知部乳房轻微抬高到或高于心脏水平，有助于缓解胸部乳房肿胀。

另外，求美者术后还可以穿支撑胸罩，避免过度运动和剧烈运动，不要吃道辛辣油腻的刺激性食物，尽量不要通宵熬夜，保证充足的睡眠，提高身体自我修复能力，这些都有助于减轻乳房胀痛的。

在假体隆胸后乳房胀痛后能做内的就是观察胸部局部有无异常表现，如果是局部皮肤异常且疼痛加剧，容那么求美者要及时联系整形医生，确定乳房胀痛的原因，并进行针对性的治疗。

现在年轻的女孩怕什么，统计显示没胸是女人比较大的心病，没胸、胸部太平让很多女人都缺少了味道。因为我们对胸的重视隆胸手术成了受欢迎的整形手术之一。

随着做隆胸手术的人越来越多，很多人开始咨询如何正确进行隆胸后的护理工作，为此，我们特此在这里告诉大家隆胸术后的正确护理方法。

1、隆胸手术后胸部通常会有疼痛及瘀肿的情形，其程度因人而异，视乎手术的方法，性质及个人的体质而定。疼痛一般会维持约二至三天，可依医生的指示按时服药控制。瘀肿则会约在一至两星期内消退。

2、隆胸手术二至三天后，日常活动普遍可在手术日的二至三天后恢复。手术后的第五至七天后便可如常上班工作。手术后首星期应避免高举手臂及提携重物。两星期内应避免进行蒸气浴及游泳。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。

3、手术后的伤口上会有简单的敷料，中间会有绷带固定乳房位置。二至三天后到医生处覆诊检查后便可以正常沐浴。再安排一星期，一个月及六个月后再覆诊。伤口的缝线会在十天内自动溶解。

4、手术后首月应依医生的指示穿着任其一的合身柔软胸围或定位胸带，或不穿胸围让胸部组织自然成形。乳房初期会感觉肿胀不柔软，待一至两个月后，乳房质感形状便会比较自然。当你心理上将它融入变成为你身体的一部份时，不再留意假体的存在，你便完全康复了。

5、手术后六个月内不能穿着有铁线的胸围，以防令胸部变形及引致包膜孪缩(包膜纤维硬化)的发生。

6、手术后两星期内应避免性行为，以免踫伤乳房。

7、如准备怀孕，比较好在手术六个月后，待乳房形状稳定下来才开始。隆胸手术一般亦不会影响哺乳的能力。

8、乳部按摩在手术后一星期开始进行，方法是将乳房尽量向上、内、外三个方向推挤，保持位置十秒，左右乳房各做五分钟。第一个月早晚二次。笫二个月开始每晚一次，维持一年。一年后改为不定时按摩。乳部按摩可将假体周围的包膜纤维组织拉松，有效地减少包膜孪缩的发生，所以应该持之以恒。

9、另外，隆胸手术后每天服用800单位的维他命E(早晚各400单位)，连续六个月，有助防止胸部包膜组织孪缩硬化。

10、手术后的伤口疤痕在手术后的首三个月会出现有硬化，凸起及泛红的正常生理现象，但约半年后便多数会消退淡化至不明显的痕迹。

11、少数的病人手术后乳头可能会有麻痹感觉，但经过数个月后便会恢复正常。

12、身材瘦削，胸部组织薄弱的女仕，皮下的假体的边缘可能会在触摸下轻微感觉得到，尤其于乳房的下部及外侧处。选择硅胶的假体材料及放置假体于胸肌下可减少但不能完全避免这些问题。

13、房假体的物料能承受一般的俯卧，踫撞及挤压的压力，所以不用过份担心假体会因而破裂。乘坐飞机是绝对没有问题的。

14、绝大部份女仕对隆胸手术的效果感觉理想满意，没有后遗问题。但如一旦发觉乳房不柔软，高低不一，形状有异，或疤痕不理想的情形便要咨询医生的意见。

你好，隆胸手术后伤口不要沾水，避免伤口的感染，不要吃辛辣刺激性的食物，不要进行剧烈运动，尤其避免上肢的上举运动，术后拆线后可以适当进行胸部的按摩。

做了隆胸手术之后还是要注意一些后期的护理，因为做的比较好的情况下，的确效果也是很好的，能够增加不少的自信，不能进行一些过于剧烈的运动，而且要多吃一些有营养的食物，但是辛辣的食物还是要少吃一些。

你好，隆胸手术后1周应穿戴在医院佩戴的压迫胸罩。1周后准备没有钢丝的可按好乳房下沟的胸罩佩戴。那种胸罩有助于术后将乳房维持在比较好位置，所以至少要佩戴12周。术后1周要避免饮酒或吸烟。