一般做完自体脂肪丰胸后，两三天就可以正常的生活和工作了，一个星期是胸部的快速消肿期，如果完全消肿的话，则需要三个月左右的时间。

术后要适当按摩

在手术一周后要开始做胸部按摩，按摩不仅可以避免包膜挛缩，还可以促进胸部成形。术后医生会教受术者专业胸部按摩方法，受术者前一个月要每天按摩两次，每次大概半小时左右，在第二个月可一天一次，之后逐渐减少按摩次数，专业按摩至少要持续半年时间。

术后要避免挤压

术后比较好穿宽松的衣服，睡觉时要保持半卧位，避免进行激烈的体育运动。10-14天内要避免上臂有上举、负重等动作，要注意不能做伸展胸大肌的运动，术后半个月内避免性生活。

术后要保证清洁

求美者不可随意解开术后的包扎，避免胸部接触不干净的物体，还要避免伤口碰水，定期回医院换药。

术后要穿定型文胸

在术后，医生会叮嘱求美者穿固定型文胸，防止假体移位。在文胸穿戴方面要特别注意，不能穿带钢圈的文胸，应选择棉质的、有塑胸效果的文胸。

正确处理术后反应

术后可能出现的一些瘀青、肿胀或是麻痹等反应，受术者不可擅自进行处理。一般情况下，淤青、肿胀、麻痹是正常反应，不需要进行特殊的处理，一段时间后就会自动消失。如果有严重的反应，则需要到医院找医生进行处理。

上述详细介绍了自体脂肪隆胸术后要注意什么，要做自体脂肪隆胸的人一定要去正规的医院进行手术，不要去那些没有资质的小美容院进行自体脂肪隆胸。在做了自体脂肪隆胸手术后，也要注意做好日常的护理。

帮助胸部变大的按摩方法主要有推按、环形按摩、热敷按摩、沐浴按摩等，推按乳房是使用指腹揉捏刺激乳头，再以手指圈住乳房组织，自底部向上推按至乳头部位，反复操作，持续10分钟左右。环形按摩是双手环抱整个乳房部位，按压胸部及其周围组织并停留数秒，每次按摩完后需在双乳之间做8字型的按摩，重复6-8次。热敷按摩要求每天睡前使用热毛巾敷于乳房5分钟左右，再使用手掌按摩乳房周围，按摩前比较好手搓掌心有发热感后在进行。沐浴按摩是指在沐浴时，利用增压花洒流出水流的压力自下往上冲洗和刺激胸部，注意冲洗时水温适时调节形成冷热交替的水流。按摩方式具有一定的刺激乳房作用，帮助使乳房和胸型变得更为丰满和立体，需要注意正确的按摩方式，不要盲目寄希望于某一种手法快速改变胸部状态。

假体隆胸手术恢复期间的护理：每个阶段的百护理重点

第一：手术后胸部通常会有疼痛和瘀肿的情形，其程度由个人体质而定。疼痛一般会维持约二至三天，求美者可以依照医生的指示按时服药来控制。在度一至两星期内臃肿就会消退。

第二：手术后休息二至三天后，就能复正常的生活手术后的第五至七天就能正常上班，术后首星期应该避免高举手臂和提携重问物两星期内也要避免进行蒸气浴及游泳两个星期之后才可进行剧烈运动。

第三：手术后的伤口上会带有简单的敷料，中间部分会有绷带固定乳房的位置。二至三天后到答医生处复诊检查后就可以正常沐浴。一般伤口处的缝线会在十天内自动的溶解。

第四：手术后首月应该按照医生的指示穿合身的柔软胸围或定位的胸带，或不穿也可以让胸部组织自然成形。当求美者在心理上将假体融入变成为自己身体的版一部份时，不再注意假体的存在，你就可以完全康复了。

第五：手术后六个月内也不能穿有铁线的胸围，以防止胸部变形及引致包膜孪缩(包膜纤维硬化)的发生。

第六：手术后两星期内应该尽量避免性行为，以免权碰伤乳房。