自体脂肪丰胸后的注意事项主要包括以下几点：

1、脂肪注入胸部以后，正常穿内衣即可，不需要进行任何处理，包括热敷、按摩等；

2、建议尽量减少活动，包括上肢的活动，活动过多不利于脂肪与周围组织的接触及建立血液循环，可导致脂肪存活率降低；

3、此外，对于吸脂部位需要穿弹力衣或者弹力裤一个月左右，使吸脂区域能够贴合的更平整，恢复更快。

自体脂肪丰胸术后一般不知需要特别的卧床休息，但是会有一个正常的肿胀过程，正常情况3-7天内不从事剧烈活动道即可，7天后肿胀会慢慢消失，但是内想要完全恢复，则需要三个月左右的时容间。想要恢复的快，一定要做好术后的护理工作。

丰盈的胸部不仅可以增加女性气质，也可以令其更受异性欣赏，于是那些觉得自己胸部较扁的女性便选择去做自体脂肪填胸手术。而手术多久变软是女性所关注的，其实通常来说自体脂肪隆胸手术一个月左右便可以变软，如果在术后对其做好相应护理的话则可以更快恢复自然。

术后注意事项：

1、在术后要注意多休息，不要参加剧烈的室外活动，同时也不要进行上举动作，以免牵拉到胸部而影响到伤口的恢复。

2、在术后要密切注意对胸部部位进行观察，要是发现胸部出现了不正常情况的话，就一定要及时与医生联系，以免更为严重情况的发生。也可以定时的复诊，做到及时发现问题及时治疗。

3、在术后要注意对伤口进行保护，不要去按摩或者是揉搓局部，以免影响到伤口的恢复。同时也要避免洗澡，以免伤口沾到水而影响到伤口愈合。

4、在术后要注意对伤口部位进行常规的预防感染措施，例如可以服用3——5天的抗生素，以避免手术感染情况的发生。同时在术后的饮食上也要多食用一些富含高蛋白的食物，这样的话有益于手术伤口更快恢复。

为了使自体脂肪填充手术更快恢复到自然状态，大家在术后一定要严格依照医生的建议来对胸部进行护理，不要去按摩或者是碰撞局部，以免影响到隆胸的效果。同时也要注意多休息，不要熬夜，更加不要参加那些比较激烈的运动，以免不小心碰伤胸部而影响到伤口的愈合。