您好，手术采用自体脂肪填充，相对于其它填充物，不仅安全可靠，没有排异反应，而且效果持久，看起来也更自然。自体脂肪填充苹果肌恢复是要根据求美者的不同情况来确定的，医生会告知求美者术后的护理事项，按照医生的嘱咐进行适当护理，不仅效果更佳，恢复时间也大大缩短。所以在自体脂肪填充苹果肌恢复过程中一定要做好护理工作，让美丽没有任何死角。

自体脂肪丰苹果肌一般是在8-15天消肿，但不同的人在时间上是有差异的，因为受到了求美者自身的体质差异的影响，一般体质比较好的人，自愈能力很强，恢复就很快，反之就会稍微慢一点；其次与手术后的护理有关，只要手术后的护理工作做好，饮食上面忌辛辣，多吃一些有利于伤口恢复的高蛋白食物，是可以缩短恢复时间的。

你好！根据你的描述考虑是一般手术一个月左右会恢复的，别担心。

指导意见：

建议平日注意身体，术后以清淡食物为主，多喝水，促进代谢，不要吃辛辣刺激的食物