自体脂肪填充面部是常见的整形方法，在进行这种整形以后会出现浮肿的现象，这是比较常见的生理现象，不要过于着急，要预防感染，及时会用一些消炎药物，一般来说随着时间，肿胀的现象会逐渐的改善，在三个月左右的时候，会达到比较好的效果，在这期间要要了解一些注意事项。

消肿的速度是根据个人体质的，一般来说，一周到半个月会有明显的消肿，一个月之后，消肿就基本上恢复80%了，三个月时候效果比较好。

脂肪填充适合脸部凹陷衰老的人群，做脂肪填充的人不能过于瘦，否则抽取自体脂肪后大腿会显得更加难看。脂肪填充一般来说，做完了不能立刻吃发物，如海鲜、辣口、重口味的东西，要多喝南瓜汁或南瓜粥，加速消肿。

也可以接受专业的消肿管理，这样如果你马上要去学校上课或者上班也不容易被人看出来。脂肪填充一次成活率不会很高，效果也为维持不了几年那么久，需要在半年后做二次填充。

面部自体脂肪填充后多久可以运动

(1)面部脂肪填充区域，需要注意清洁，可以遵照医嘱清洗针眼和外涂软膏，为了预防感染而开的消炎药也需要继续吃;

(2)术后一周拆除面部固定胶布，拆除缝线。腹部及大腿拆线为术后7-10天;

(3)留置饮食一周，不做面部表情两周，以减小面部活动导致的脂肪吸收量;

(4)术后一月内切忌饮酒、吸烟、游泳、桑拿、过量运动。需特别注意脂肪移植的部位应尽量避免受到摩擦或挤压(禁止按摩);

(5)维持手术部位高于心脏的姿势，可以小化浮肿和淤青，睡觉时高枕休息。(大约3——7天)。整个术后需要大概一个月左右的恢复期，才可以做运动健身。

以上简单的了解了自体脂肪填充面部几天能够恢复，如果想要达到比较好的恢复的效果，可能需要2到3个月的时间，当然这也和个人的体质有关，有些人的体质比较好，吸收能力比较强，那么这样的人群恢复的时间会更短一些。

自体脂肪抄填充面部，其实就是在一些脂肪堆积比较多的部位，比如：腹部、臀部、大腿等部位，采集到足够的脂肪细胞后，经过加工处理，将脂肪细胞回填到脸部凹陷部位，让脸部变得饱满圆润，年轻好看。

一般情况下，自体脂肪填充后，填充部位需要7天左右才袭会慢慢消肿，2-3周基本恢复，3个月左右达到理想状态。过了快速消肿期后，会进入缓慢修复期，此时部分移植的脂肪会被吸收，剩余的则会存活下来，肩负起填充面部缺陷的重担。一般人在自体脂肪面部填充3个月左右的时候，面部形态会达到稳定的效果。

想要在自体脂肪填充后恢复得更快一些，可以采取以下几点措施：

1.服用消肿药物，促进填充部zd位消肿。

2.拆线前不要洗脸，防止沾水感染;

3.不要用手触碰面部，以免影响定型;

4.多吃富含维生素营养的食物，促进填充部位的毛细血管修复，加快填充部位血块的消散等。

自体脂肪填充需要恢复期的，大概需要恢复三个月左右，每个人的体质都是不一样的，做过自体脂肪填充后要注意局部的保暖，避免着凉，晚上睡觉的时候千万不要随意的翻身，以避免下巴的变形，以免引起自体脂肪填充的失败，比较好也不要蘸凉水，保证充足的睡眠。