自体脂肪填充后忌讳的有：

1.对脂肪填充部位进行长时间的压迫，这样会使移植的脂肪产生压力，进而影响自体脂肪的存活。

2.面部自体脂肪填充后，避免做过度过多的表情。

3.患者切忌过度劳累，同时要适当补充蛋白含量较高的食物，可以减少自体脂肪的吸收。

自体脂肪填充后，首先早期时患者应尽量避免按揉、挤捏填充部位的脂肪，睡觉时也应该避免挤压。因为脂肪还未长好，挤压会把脂肪压到其他部位，导致存活率很低。另外术后会有出血、淤青、肿胀的过程，需等待肿胀消退，一般一两周后脂肪细胞会有血管长入，就不会出现填充的脂肪跑掉的情况.

脂肪填充后注意要避免吃刺激性食物，同时应进食冷流食，避免切口烫伤裂开，保证手术部位清洁，防止感染；术后有个别者会出现瘙痒，血肿等症状，不用过于担心，它会自行消散；还有就是一定要严格按照医生的嘱咐来进行术后的护理，饮食方面尽量选择清淡的饮食，保持肠道顺畅，还要养成良好的习惯，避免熬夜。

做了自体脂肪填充太阳穴已经半个月了，除了不要吃辛辣刺激的食物，牛羊肉也是不要吃的，不要抽烟喝酒，一个月内不要按摩挤压面部，术后一个月左右会完全消肿，自体脂肪组织一般三个月左右稳定。