你好，术后也需要按摩，可以让你的胸部有很好的效果，步骤是让乳房往上、内、外不同的方向挤，十秒左右后换个方向，前三个月持续早晚，往后晚上一次就可以了，坚持半年左右就可以了。

自体脂肪隆胸后四周内建议不要抽烟，避免尼古丁进入人体后影响血液循环，间接的造成切口恢复慢，然后影响到手上效果等。其次，术后也不可以喝酒的；第三，术后要注意不穿带钢圈的内衣，3个月内穿运动内衣就好了。需要注意的一点是女性需要避开月经期、哺乳期和孕期进行手术。

您好，建议您在做了自体脂肪之后不要吸烟，它会对您的恢复效果产生影响。烟和酒都是比较刺激的物品，它会伤害您的身体，也会对手术的效果大打折扣。建议您为了保护好自己的身体，在自体脂肪恢复以后再吸烟。

自体脂肪丰胸之后第三天后是不可以吸烟的，以免影响后续的恢复的情况，另外也不可沾水，一般要等到一个星期以后才可以进行洗澡，如果想要游泳的话可视情况不定，但是切不可在水中待得过久，因为在自体脂脂肪丰胸操作时留下的创口在“艾-苛-密”组织养料充裕的情况下也在加紧的愈合，为了以防突发情况，在自体脂肪丰胸后，也可推迟一段时间在进行吸烟，一方面为了自身的健康安全着想，另外也是让成效的较好的显现，但求美者要注意胶原蛋白就不宜用了，避免折叠堆积，从而也在一定的程度上影响之后的恢复成效。