您好，隆胸术后一段时间内可以跑步。采用自体脂肪隆胸的效果更好。自体隆胸是指以自体脂肪细胞为隆乳材料，通过自体脂肪填充、自体组织填充等方法，移植到乳腺组织并促使其成活，以使乳房隆起并增强女性形体美感为目的的一种隆乳手术。

自体脂肪注射丰胸以后脂肪组织是有一定的吸收率的,脂肪组织完全稳定,一般需要3——6个月左右.早期健身的话是不利于脂肪细胞的存活的.所以说想进行健身运动的话,建议在半年以后

自体脂肪丰胸后是可以跑步的，不过一般要术后3个月左右，这是求美者的伤口已经完全愈合，可以进行适当的运动。不过求美者在跑步或者是进行其他运动的时候，一定要穿着功能性的胸衣，防止胸部在运动的过程中发生晃动，不利于胸型的保持。