你好,这种情况下就建议你去正规的医院去做一个系统的检查,看是什么原因造成的额头太高,如果是自体脂肪填充多了的话,建议你做一个小手术,吸掉多出的脂肪,做回原来的样子,也可以自行做一些额头按摩,尝试一下是否可以,记得按摩一定要轻柔.

自体脂肪填充一般建议按2-3次的方法分次填充，因为每个部位脂肪填充的量是不同的，一般根据注射填充部位和基础情况来判断脂肪填充的量，脂肪填充的吸收率可以从30％到75％。考虑到不同的吸收情况，医生一般都会在预期效果基础上超回量注射10％-20％，不会一次填充太多。

做自体脂肪填充一般是遵循少量多次的原则“少量多次”的答方法，这样能避免一次填充过多，而吸收少。导致填充部位过量显得突出的情况的出现。

自体脂肪的填充，很大的程度上很多人都是用于额头、太阳穴的充填，能够持续多久，不管哪个部位都差不多，脂肪有比较高的吸收率，脂肪组织从腿上或者是肚子上移到头上之后，额头上或者是太阳穴都是只有接触身体有血液的这一小层能存活，一般几张纸的厚度能存活，然后远离这个地方，比如打了一坨，中央全部会被吸收掉。基本上目前目测有30%-70%的存活率，根据个人的状况，所以持续多久，就是它存活下来是永久在你身上，但是它没有存活的就完全吸收了。所以一般得打3-4次，它就有个不错的效果，因为留下来的脂肪量也不少，它也不会消失