首选自体脂肪，安全、效果持久，除了及时治疗面廓整形外，患者需要多专家建议，和医生保持沟通，按照医生的建议一步步来，患者还需要重视饮食方面，例如合理饮食，保持心情愉快。与此同时患者还要注意选择一家医院诊治，这样才能得到良好的治疗效果。

使用自体脂肪填充额头或者玻尿酸填充额头，效果都比较好，如果效果明显的话，可以让自体脂肪填充的效果更好，也更安全一些，因为它是由自身脂肪细胞组成，排异性较小，而且也可能会对某些患者产生过敏反应，所以无论你采用哪种方式进行丰额头都是可以的。

我建议你还是先找一家正规的整形美容医院，找个经验丰富，技术精湛的医生面诊看看，玻尿酸和自体脂肪填充额头后效果都不错，但是要看求美者个人适合那种手术项目，如果自身脂肪比较少的求美者，那么还是建议做玻尿酸填充额头，这样术后效果会更好一些，当然做好术后护理工作对于术后效果会更好一些。

玻尿酸又称葡萄糖醛酸和透明质酸,是人体皮肤组织的组成成分之一.玻尿酸注射是将透明质酸注入皮肤皱纹凹陷或丰满的部位,如嘴唇、脸颊、鼻梁、下巴、疤痕等,通过填充的方式,实现即时除皱,改变外观.自体脂肪充盈较好,排异较小,恢复较快,保证自体脂肪安全,副作用较小.自体脂肪初是人体的真皮组织之一.在人体内停留时间短,经过一定时间后会被人体分解,无长期副作用.