自体脂肪隆胸3——5年变小就是因为自体脂肪新陈代谢，脂肪少了，乳房变小的。一般就是维持3——5年。好处是不会有排斥反应，坏处就是持续时间不是很长，如果你想要维持很长时间也可以选择假体隆胸。

脸大，颧骨突出、太阳穴、面颊、额头窄平，整个脸就是不协调。小红书里学习了好多瘦脸的小妙招，比如小拳拳推刮法；小指刮刮乐；食指刮耳根；排毒淋巴操；刮眼眶，但是觉得这些方法是对我作用不是很大，也可能是因为个人原因吧，严重懒癌晚期，也坚持不了，预示选择了走捷径。

我半年前打过两次瘦脸针，医生说我咬肌比较大。有效果，管了两个月的时间。过了之后看着又不喜欢了T-T。听说脂肪填充也可以让脸显小，效果是永久的，也安全，不用肉毒素那样管不了好久又要去医院打。我呢有个习惯，就是在决定要做什么事前，都会做足功课。

你要知道脂肪填充重要的是存活，所以找好医生非常重要，此外，术后研一精科多段动能也真的很有必要，这款护理营养是中日技术团队针对自体脂肪填充这个手术研发的，非常非常有用，是真的可以提高脂肪存活，哈哈。看我现在的状态就知道了。

25天恢复心得，我能恢复这么好，有研一精科多段动能一半以上的功劳，

小红花送给研一精科多段动能啊—— 好了好了话不多说，我给大家看看我的恢复小笔记。

*每天喝南瓜汤/冬瓜汤（好的消肿食材）

*当天青肿，有些胀痛，是正常的，不要吃止痛药，可以吃消肿药；

*一天换5次纱布，随时保持伤口干燥

*第2,3天肿的特厉害，开始担心死了，尽量克制自己情绪；

*到4天会有明显的消肿，针眼部位涂红霉素软膏；

*晚上休息半卧位休息，将床头摇高，没摇床可以用棉被做靠背，让上半身与床的水平面成30-50度角，双下肢用枕头垫在膝下，增加舒适感并防止下滑。

*脸部不要做夸张动作表情

*不要按摩填充和抽脂的部位，

*穿一个月穿塑身衣

*忌刺激食物两个月

就这样25天脸型恢复的很V，线条很好看，无论正拍、侧拍都360°无死角

填充前我的体重是3位数，填充后25天体重瘦到96斤