您好，中药不减肥，您有点超重了，一般说肥胖就是脂肪过多，主要是平时摄入过多所致，建议减少脂肪的摄入，并增加运动量，达到瘦身目的。
1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。
2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入，观察体重变化。
传统中医理论和手法与现代技术相结合，采用中医八法中的温、和、清、消，结合五行经络疏通手法，开辟健康瘦身中药热敷减肥的新领域。
传统中医理论和手法与现代技术相结合，采用中医八法中的温、和、清、消，结合五行经络疏通手法，开辟健康瘦身中药热敷减肥的新领域。
您好，中药热敷减肥原理就是通过将多种中药材配置而成的中药垫敷在肚脐上面，通过肚脐部位渗透到人体之内，调节内分泌，溶解脂肪，达到减肥的目的，不过本人建议健康减肥，改变饮食结构，少吃或不吃富含脂肪和高糖的食物，禁忌油腻油炸等甜食，多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，坚持锻炼，坚持就是成功，减肥没有捷径，祝您健康。
您好，中药热敷减肥原理就是通过将多种中药材配置而成的中药垫敷在肚脐上面，通过肚脐部位渗透到人体之内，调节内分泌，溶解脂肪，达到减肥的目的，不过本人建议健康减肥，改变饮食结构，少吃或不吃富含脂肪和高糖的食物，禁忌油腻油炸等甜食，多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，坚持锻炼，坚持就是成功，减肥没有捷径，祝您健康。
1.中药敷包会抑制你的食欲，饮食也会有多控制，停止使用反弹效果非常明显，建议科学减脂，通过丰富的营养搭配适量的运动。
2.健康减肥不是节食不吃，而是要吃的营养全面还健康，不让脂肪有囤积的机会。每日清晨起床先喝一大杯温开水，渴不渴都要喝，作用是清理肠道和排毒。晚上八点以后不再进食，即使是很少的一点零食，也要忌口。
扩展资料
1.健康减肥应该是安全、健康、有效的减肥方法。具体到个人，应该是根据自身的体质特点对症下药去选择减肥的食物和方法。
2.例如，有些人肥胖是因为暴饮暴食，而暴饮暴食很可能是出于心理上的原因，比如受到严重的困境、挫折甚至心理阴影。这时候减肥者需要做的应该是勇敢地直面困境、解决困难，或者去见心理医生甚至催眠师，才能从根本上减肥。
3.再比如，有些人肥胖是由于体质寒凉而导致身体长出大量脂肪来保暖，这时候减肥者应该去见中医师调养身体，而不是采用蔬菜水果减肥法。这显然对自己而言是变本加厉的做法，终败坏的是自己的身体。
1.中药敷包会抑制你的食欲，饮食也会有多控制，停止使用反弹效果非常明显，建议科学减脂，通过丰富的营养搭配适量的运动。
2.健康减肥不是节食不吃，而是要吃的营养全面还健康，不让脂肪有囤积的机会。每日清晨起床先喝一大杯温开水，渴不渴都要喝，作用是清理肠道和排毒。晚上八点以后不再进食，即使是很少的一点零食，也要忌口。
扩展资料
1.健康减肥应该是安全、健康、有效的减肥方法。具体到个人，应该是根据自身的体质特点对症下药去选择减肥的食物和方法。
2.例如，有些人肥胖是因为暴饮暴食，而暴饮暴食很可能是出于心理上的原因，比如受到严重的困境、挫折甚至心理阴影。这时候减肥者需要做的应该是勇敢地直面困境、解决困难，或者去见心理医生甚至催眠师，才能从根本上减肥。
3.再比如，有些人肥胖是由于体质寒凉而导致身体长出大量脂肪来保暖，这时候减肥者应该去见中医师调养身体，而不是采用蔬菜水果减肥法。这显然对自己而言是变本加厉的做法，终败坏的是自己的身体。
段惠兰- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-15 11:24中药敷肚子的原理是通过将中药包放在肚脐眼上面，让药中的成分通过肚脐眼进入到人的身体当中，促进身体的新陈代谢。只靠中药减肥效果不是太明显，而且很容易反弹，而且中药中的一些成分对身体还会有刺激，我们可以制定合理的饮食计划和运动减肥计划，这才是有效的减肥方法。
中药敷肚子的原理是通过将中药包放在肚脐眼上面，让药中的成分通过肚脐眼进入到人的身体当中，促进身体的新陈代谢。只靠中药减肥效果不是太明显，而且很容易反弹，而且中药中的一些成分对身体还会有刺激，我们可以制定合理的饮食计划和运动减肥计划，这才是有效的减肥方法。