痘印有一个自行消退的过程，一般来说，亚洲人的皮肤是三个月到半年的时间。如果是痘印比较严重或者是消退得不好，现在医学上有一些可以清除痘印的药物和产品，是可以帮助痘印去消退的，有祛斑的面膜、果酸的治疗、激光治疗等等。所以不是特别严重的痘印，不要去刺激它，注意防晒，注意休息，饮食、睡眠要规律，让它自行慢慢的消退；消退得不好可以寻求专业医生的帮助。

淡化痘印主要是指对于黑色痘印以及红色痘印的治疗。这两种痘印，原则上在六个月左右的时间都是可以自行修复，逐渐变为正常皮肤的颜色。如果想尽快的淡化痘印。

第一、对于黑色痘印，可以采用美白的化妆品来进行外用治疗，加速色素的减退。

第二、对于红色痘印，由于它是由于血管扩张形成的，可以使用脉冲染料激光来治疗，需要多次治疗，才能够起到一个明显的效果。

患者同时要避免吃一些过油、过辣的食物以免刺激皮肤、刺激血管而影响病情的恢复。

痘印主要是因为痘痘愈合的过程中皮肤受到炎症刺激，使得色素沉着导致的，想要淡化痘印的话，可以在痘印上涂抹维生素e，只要长期坚持涂抹是可以起到不错的效果的，除此之外也可以选择去医院做激光手术去痘印，激光手术祛痘印效果比较理想，而且见效也很快，一般术后就可以看到明显的效果。

你好，根据你的描述跟你说的这种情况，也不可能用你的那个没有关系，你这种情况建议你先在饮食上调理一下，没有什么特殊的药物，即使吃药也不会写作用的，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油腻大的新的食物，认真调理！一个月左右，如不见，好转可以到，美容外科去做激光手术治疗