丰胸食物－木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。

做完自体脂肪丰胸以后，发现胸部有硬块，硬如石头，像你这种情况。考虑就是手术失败。现在也只能观察，或许是脂肪自己就会慢慢吸收代谢掉的。也可以做B超检查一下，只要不是乳房病变就没有问题。

你好，如果在做过自体脂肪丰胸手术之后，产生了胸部发硬的现象，根据乳房内硬结形成的机理，可以采取不同的方法处理：硬结小或脂肪注射时间较长者，用注射器经过皮肤抽吸出液化脂肪组织，即可达到硬结消逝的目的;硬结体积较大，或术后时间较短者，可以在乳晕旁作切口，经皮下将其剪破挤出未液化的脂肪组织。

手术后大概是1到3个月左右会开始变软，但是每一个人的身体素质不一样，所以恢复的时间也不同。在此期间你尽量不要吃海鲜，牛羊肉等，也不要吃一些辛辣的刺激性食物。