青春期去痘痘,比较好要保持一个愉快的心情,心里压力不要过大。不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,少吃油炸食品,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃富含维生素和维他命的东西,维持自身体内的内分泌平衡。早睡早起,保持一个健康的作息时间和科学的饮食习惯。后者可以使用一些清凉,去痘,补水的护肤品,比如芦荟胶,海藻面膜等一些护肤品。
去药店买个维A酸乳膏,很管用的,如果不间断长痘痘、有大有小的,建议使用水果祛痘套装,可以疏通毛孔和调理皮肤,关键要保持心情乐观,睡眠充足,护肤品尽可能选取无刺激性产品,大大部分去痘产品都很刺激皮肤,长期使用会使皮肤变的更差
去药店买个维A酸乳膏,很管用的,如果不间断长痘痘、有大有小的,建议使用水果祛痘套装,可以疏通毛孔和调理皮肤,关键要保持心情乐观,睡眠充足,护肤品尽可能选取无刺激性产品,大大部分去痘产品都很刺激皮肤,长期使用会使皮肤变的更差
痘痘形成的主要原因:一是皮肤内的皮脂分泌过旺,二是因为皮肤的毛孔堵塞,引发痤疮杆菌繁殖,从而导致痘痘的产生。
知道了痘痘产生的原理之后,接下来就为大家讲解一下日常生活中造成脸上长痘痘的原因。
皮脂分泌过旺是的原因
饮食不当
饮食不当的主要表现:
1、爱吃辛辣食品:比如辣椒、葱蒜、酒、浓茶等。
2、爱吃油炸食品:比如油条、烧烤、炸鸡等。
3、爱吃油腻食品:比如炒菜时放太多植物油、猪油等。
4、爱吃腥发食品:比如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。
5、爱吃高糖食物:比如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等。
痘痘形成的主要原因:一是皮肤内的皮脂分泌过旺,二是因为皮肤的毛孔堵塞,引发痤疮杆菌繁殖,从而导致痘痘的产生。
知道了痘痘产生的原理之后,接下来就为大家讲解一下日常生活中造成脸上长痘痘的原因。
皮脂分泌过旺是的原因
饮食不当
饮食不当的主要表现:
1、爱吃辛辣食品:比如辣椒、葱蒜、酒、浓茶等。
2、爱吃油炸食品:比如油条、烧烤、炸鸡等。
3、爱吃油腻食品:比如炒菜时放太多植物油、猪油等。
4、爱吃腥发食品:比如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。
5、爱吃高糖食物:比如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、巧克力、冰淇淋等。
高慧英- 潍医整形 - 副主任医师| 2019-06-15 09:40青春期长痘是比较常见的一种感染性皮肤病,也叫痤疮。青春期雄激素水平比较高,皮脂腺分泌旺盛,皮脂腺有时排泻不通畅而在毛囊口堵塞,并合并细菌感染,就会长痘痘。关于如何祛痘,轻者可以外涂阿达帕林凝胶和克林霉素凝胶。阿达帕林对白头粉刺和黑头粉刺效果比较好,克林霉素对红疙瘩和脓疱效果好。比较严重的患者可以口服抗菌素,比如米诺环素或者多西环素。有些患者会有明显的囊肿结节,甚至形成瘢痕,患者也可以口服异维A酸来治疗。平时不能用手去挤和抠长出的痘痘,容易加重感染而形成瘢痕。患者平素要清淡饮食,少食甜食,少食辛辣刺激性食物,注意认真洗脸,清洁皮肤过多的油脂,对于痤疮的恢复都有好处。
青春期长痘是比较常见的一种感染性皮肤病,也叫痤疮。青春期雄激素水平比较高,皮脂腺分泌旺盛,皮脂腺有时排泻不通畅而在毛囊口堵塞,并合并细菌感染,就会长痘痘。关于如何祛痘,轻者可以外涂阿达帕林凝胶和克林霉素凝胶。阿达帕林对白头粉刺和黑头粉刺效果比较好,克林霉素对红疙瘩和脓疱效果好。比较严重的患者可以口服抗菌素,比如米诺环素或者多西环素。有些患者会有明显的囊肿结节,甚至形成瘢痕,患者也可以口服异维A酸来治疗。平时不能用手去挤和抠长出的痘痘,容易加重感染而形成瘢痕。患者平素要清淡饮食,少食甜食,少食辛辣刺激性食物,注意认真洗脸,清洁皮肤过多的油脂,对于痤疮的恢复都有好处。
青春期长痘痘是普遍现象,荷尔蒙分泌过胜导致。不用担心。个人给你几点经验建议:
注意个人生理卫生,男孩女孩均要注意。尽量避免性生活和性刺激。由于青春期是长身体的关键时期,过早接触性,对身体和身心成长都会造成一定的影响。洁身自好,调整好心态,方可永葆青春。
注意饮食,少辛辣,多蔬菜,多补水,多运动,比如跑步,打球之类。出汗,排尿,都是很好的调节内分泌的很好方式;出汗后,记得补水即可。
青春期是发育期,要保持正常的作息习惯,尽量避免少熬夜,保持早期的习惯。
保持一个很好的精神状态,听音乐,看书,看电影,女孩子心情不好,可以去逛街之类;使得自己心情舒畅,好的心情可以调节内分泌平衡。
无论是干性皮肤还是油性皮肤,个人建议:避免长痘痘后交叉感染,用清爽型洗面奶,早晚洁面,用爽肤水,或者精华乳液敷面即可。
对于我本人,青春期也是满脸痘痘,很是烦恼。高二那年就没有照过镜子。用过药用洗面奶,用过盐水洗面,均失败。后来是一个军队中西医是哥哥发小,给我开了一副配方,一年后痘痘就不再长了。推荐给你:a.氯霉素(杀毒消炎)注射液,长出痘痘时,取一支敲碎瓶口,拿棉签沾取,涂抹痘痘,每次早晚各一次,切记洁面后涂抹。涂抹完,不要抹其他护肤品,避免交叉感染。坚持涂抹3天涂抹6次即可见效。b.维生素B6软膏,用于消除痘印,痘痘要自然破裂,不要人为抠,挤,避免留疤。维生素B6软膏,由于是膏状,可类似面霜涂抹于祛痘后,有痘印的地方。洁面后可用。c.如果痘痘是大面积长的,还有一种药是女用避孕药,该种药对胃肠道刺激较大,我那时候吃过,是因为,痘痘太多了。个人建议,该药尽量不要用。
一包棉签3元钱,用后扔掉,不要重复使用。氯霉素注射液,单支0.2元;一盒就可以用很久,开瓶后,可拿棉签的海绵或者胶带封口;不影响药效,以及下次使用。维生素B6软膏,一支6到8元,有美白去痘印功效。以上药店都有销售。
青春期长痘痘是普遍现象,荷尔蒙分泌过胜导致。不用担心。个人给你几点经验建议:
注意个人生理卫生,男孩女孩均要注意。尽量避免性生活和性刺激。由于青春期是长身体的关键时期,过早接触性,对身体和身心成长都会造成一定的影响。洁身自好,调整好心态,方可永葆青春。
注意饮食,少辛辣,多蔬菜,多补水,多运动,比如跑步,打球之类。出汗,排尿,都是很好的调节内分泌的很好方式;出汗后,记得补水即可。
青春期是发育期,要保持正常的作息习惯,尽量避免少熬夜,保持早期的习惯。
保持一个很好的精神状态,听音乐,看书,看电影,女孩子心情不好,可以去逛街之类;使得自己心情舒畅,好的心情可以调节内分泌平衡。
无论是干性皮肤还是油性皮肤,个人建议:避免长痘痘后交叉感染,用清爽型洗面奶,早晚洁面,用爽肤水,或者精华乳液敷面即可。
对于我本人,青春期也是满脸痘痘,很是烦恼。高二那年就没有照过镜子。用过药用洗面奶,用过盐水洗面,均失败。后来是一个军队中西医是哥哥发小,给我开了一副配方,一年后痘痘就不再长了。推荐给你:a.氯霉素(杀毒消炎)注射液,长出痘痘时,取一支敲碎瓶口,拿棉签沾取,涂抹痘痘,每次早晚各一次,切记洁面后涂抹。涂抹完,不要抹其他护肤品,避免交叉感染。坚持涂抹3天涂抹6次即可见效。b.维生素B6软膏,用于消除痘印,痘痘要自然破裂,不要人为抠,挤,避免留疤。维生素B6软膏,由于是膏状,可类似面霜涂抹于祛痘后,有痘印的地方。洁面后可用。c.如果痘痘是大面积长的,还有一种药是女用避孕药,该种药对胃肠道刺激较大,我那时候吃过,是因为,痘痘太多了。个人建议,该药尽量不要用。
一包棉签3元钱,用后扔掉,不要重复使用。氯霉素注射液,单支0.2元;一盒就可以用很久,开瓶后,可拿棉签的海绵或者胶带封口;不影响药效,以及下次使用。维生素B6软膏,一支6到8元,有美白去痘印功效。以上药店都有销售。
陈大启- 张玉霞星范整形 - 主治医师| 2019-06-15 09:16