建议你可以采取按摩加饮食方面进行丰胸的，而且没有任何的副作用，饮食可以多吃些蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物。

自体脂肪隆胸不会更下垂。下垂和不下垂主要是根据求美者本身的乳房条件，很多小姑娘本身不下垂，本身很紧，不管怎么做自体脂肪移植，也不会下垂。但对于本身就很下垂，有的甚至是Ⅲ度下垂型的，即使脂肪移植或自体脂肪移植，甚至假体植入，都不能改变其乳房下垂的形状，做完后还是下垂。所以总体来讲，乳房下垂的形状跟做不做脂肪移植，做不做假体隆胸没有太多关系。如果是轻度下垂，尤其对于某些空瘪的乳房，看起来有点垂或者假似下垂的乳房，做完自体脂肪移植后，可改变乳房下垂的形状，变得饱满，而显得没有以前下垂。所以通过自体脂肪移植的手术方式，有的时候能够改变轻度下垂或者伪性下垂。对于真性下垂，自体脂肪移植改变不了其下垂程度，还和以前一样自然下垂。故自体脂肪移植隆胸可以治疗下垂，而不会加重下垂。下垂不多，通过脂肪移植可以改变，如果下垂很多，到Ⅱ度甚至Ⅲ度时，就没办法通过自体脂肪移植改变，只能通过乳房提升术进行乳房改变，达到乳房上提的效果，把乳房做得非常紧致，达到非常正常的位置。在可能情况下，也可同时进行自体脂肪移植

你好！轻度乳房下垂松弛，随着年龄的增长，不仅仅是皮肤会松弛，乳房也会出现轻度的下垂松弛现象。再加上佩戴胸罩不规范等因素导致下垂加剧。这样的爱美者也比较适合做自体脂肪隆胸。所以自体脂肪隆胸能改善乳房下垂。