你好，一般自体脂肪填充消肿期是在一周左右，但是每一个人的体质不一样，消肿的时间也是不一样的，建议你注意休息调整自己的饮食习惯！

自体脂肪填充苹果肌只要2-3天就能消肿，再过2-3个月可以了，外人根本看不出来。平常多用热毛巾敷一下，吃点消炎药，注意卫生，不要感染。

很高兴为您解答，目前自体脂肪填充是一个非常安全的手术，一般是5-7天拆线，完全恢复的话2周左右基本消除肿胀期的，您在办公室上班，也没什么影响的，希望我的回答对您有所帮助。