根据您的描述来分析，您有双侧膝关节肿胀，这种情况有可能是膝关节器质性疾病导致，建议您暂时避免局部活动，就诊正规医院关节骨科进一步诊治。

您好，自体脂肪隆胸后7天内应避免手术区域沾水，如果创口恢复较慢，需对应延长一段时间，保持创口及附近的干燥清洁，以防止感染。同时，避免用手挤压手术区域，一周内禁食海鲜、辛辣、牛羊肉，烟酒等刺激性食物。并且一个月内避免剧烈运动。

自体脂肪丰胸后需要在15天后才可以触碰、挤压。相对于假体隆胸，自体脂肪丰胸具有创口小恢复快的优点，一般情况下自体脂肪丰胸的消炎期为一周，如果想要体验自体脂肪丰胸后的手感，需两周后才能触碰。自体脂肪丰胸后也不可以进行按摩，这是因为自体脂肪丰胸的效果受到个体脂肪存活率的影响，如果自体脂肪丰胸后马上按摩、挤压会破坏新生的血管，影响脂肪成活，导致丰胸效果受到影响，这也是自体脂肪丰胸不同于假体隆胸的地方。