如果想要步骤简单，则可以选择填充玻尿酸。如果是希望维持的时间长久，则需要选择填充自体脂肪，作用较好。您需要及时去医院的美容整形科进行详细的咨询，平时需要注意面部的护理。

你好，自体脂肪丰脸颊效果更好，是一种很好的面部填充材料，指从求美者身上脂肪丰富的部位，抽取一些脂肪组织，经过严格的过滤和提纯，转化为脂肪颗粒之后注入到面颊部

指导意见：

建议：这个使求美者凹陷的面颊恢复饱满度，可以达到丰脸颊的目的，可以让面部变得年轻，而且很自然。

玻尿酸

玻尿酸是由双糖单位组成的直链高分子多醣，是一种组织中自然存在的物质。也存在于人体的结缔组织及真皮层中，是一种透明的胶状物质。

早被作为眼科人工晶体植入手术的粘弹剂、骨性关节炎和类风湿性关节炎等关节手术的填充剂，还可用于预防术后粘连和促进皮肤伤口的愈合。

自体脂肪

将你自己身上的脂肪（比如腰腹、大腿皮的脂肪）挪到另外一个地方。比如臀部、胸部这样就会呈现出细腰丰臀，瘦腿大胸的综合效果。

玻尿酸与自体脂肪对比

1.填充部位

玻尿酸可以祛除静态皱纹(嘴角纹、法令纹等)，同时还可以填充面部凹陷(额头、太阳穴、泪沟、苹果肌、面颊)，装饰面部(丰唇、隆鼻、丰下巴、丰耳垂)及重塑身材(隆胸)。

自体脂肪可以填充面部凹陷(额头、太阳穴、泪沟、苹果肌、面颊)，装饰面部(丰唇、隆鼻、丰下巴)及重塑身材(隆胸、丰臀、人工肌肉)等。

2.治疗时间

玻尿酸俗称“上帝的粘土”，对五官的改善尤为方便快捷，所需时间短，且效果立竿见影。

自体脂肪填充首先要吸出自身腰、腹、大腿等部位多余脂肪，离心、提纯、净化处理后，选择完整的脂肪细胞颗粒，筛选出来的脂肪要通过注射器注射到指定部位，整个手术下来至少要2个小时左右。

3.保持时间

玻尿酸的维效时间与本身选择的针剂分子量大小有关，也与求美者自体吸收有关，保持时间从6——12个月不等，想要维效时间长可进行补打。

自体脂肪填充与自体脂肪的成活率有关，有可能你移植的100单位脂肪到另一部位，后成活的可能不足60%，也是需要再次移植，但是能存活下来的脂肪效果维持时间很久。

4.恢复期

玻尿酸注射只需30分钟即可完成，****，只需注意一下注意事项即可。

自体脂肪填充需要时间富裕，因为被填充的部位在术后至少20天是有浮肿感的，特别是对于面部的填充。

5.技术要求

玻尿酸注射前得确认身体健康且无治疗禁忌症，只需在治疗部位涂抹表面麻醉膏，即可开始专业注射，方便快捷，无创伤。如果治疗结果不满意，还可通过玻尿酸溶解酶来将它消灭。

相较于注射玻尿酸而言自体脂肪填充的技术要求要更高些。自体脂肪填充时对于医生和环境的要求比较高，技术含量大，环节比玻尿酸注射多，抽脂、提纯、注射等都有一定的操作规范。

这里需要提醒的是，自体脂肪填充不适合太瘦的人，因为皮下脂肪不够丰沛。玻尿酸的品牌众多，因为品牌不同相比较价格也会有很大的差异。

两种都是常见的填充材料，与组织相容性高。不同的部位适合不同的填充材料，比如下眼睑部位填充比较好选择玻尿酸，选择自体脂肪的话恢复后可能会有硬结。玻尿酸会被身体吸收，所以需要反复注射维持效果，而自体脂肪通过多次注射后，效果可以稳定。