做完自体脂肪填充以后多久可以练习瑜伽运动?

做完自体脂肪填充以后多久可以练习瑜伽运动?

6 个回答

一般面部填充术后是需要尽可能地减少运动,但并不是必须卧床不动.面部自体脂肪填充后少也要有一个月后才可以运动减肥的,平时的饮食要清淡,忌食辛辣刺激性的食物,注意休息,要多喝水.

桓丽

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- 黑龙江艺星医疗美容医院 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-04-06 15:48
做完自体脂肪填充以后多久可以练习瑜伽运动?

一般面部填充术后是需要尽可能地减少运动,但并不是必须卧床不动.面部自体脂肪填充后少也要有一个月后才可以运动减肥的,平时的饮食要清淡,忌食辛辣刺激性的食物,注意休息,要多喝水.

桓丽- 黑龙江艺星医疗美容医院 - 主治医师| 2020-04-06 15:48

术后一周内避免剧烈运动,一周后可逐渐增大运动量。所以术后一个月练瑜伽是完全没有问题的了

胡谨

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- 上海茸城女子医院整形美容中心 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-04-06 11:55
做完自体脂肪填充以后多久可以练习瑜伽运动?

术后一周内避免剧烈运动,一周后可逐渐增大运动量。所以术后一个月练瑜伽是完全没有问题的了

胡谨- 上海茸城女子医院整形美容中心 - 主治医师| 2020-04-06 11:55

面部自体脂肪填充后多久可以运动?一般做完一周左右消肿,术后应该尽量减少面部剧烈运动,不可以做夸张的表情动作.想要剧烈运动,建议三个月以后.除此之外,面部脂肪填充术后注意事项如下:

(1)面部脂肪填充区域,需要注意清洁,可以遵照医嘱清洗针眼和外涂软膏,为了预防感染而开的消炎药也需要继续吃;

(2)术后一周拆除面部固定胶布,拆除缝线.腹部及大腿拆线为术后7-10天;

(3)留置饮食一周,不做面部表情两周,以减小面部活动导致的脂肪吸收量;

(4)术后一月内切忌饮酒、吸烟、游泳、桑拿、过量运动.需特别注意脂肪移植的部位应尽量避免受到摩擦或挤压(禁止按摩);

(5)维持手术部位高于心脏的姿势,可以小化浮肿和淤青,睡觉时高枕休息.(大约3——7天).整个术后需要大概一个月左右的恢复期,才可以做运动健身.

当然,如果你想要在术后恢复得更好更快,就需要选择专业的医院,术后的护理对于恢复非常重要,同时需要有好的心态,心理压力不要太大.

董红星

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- 上海吴月兰整形外科诊所 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-04-06 10:39
做完自体脂肪填充以后多久可以练习瑜伽运动?

面部自体脂肪填充后多久可以运动?一般做完一周左右消肿,术后应该尽量减少面部剧烈运动,不可以做夸张的表情动作.想要剧烈运动,建议三个月以后.除此之外,面部脂肪填充术后注意事项如下:

(1)面部脂肪填充区域,需要注意清洁,可以遵照医嘱清洗针眼和外涂软膏,为了预防感染而开的消炎药也需要继续吃;

(2)术后一周拆除面部固定胶布,拆除缝线.腹部及大腿拆线为术后7-10天;

(3)留置饮食一周,不做面部表情两周,以减小面部活动导致的脂肪吸收量;

(4)术后一月内切忌饮酒、吸烟、游泳、桑拿、过量运动.需特别注意脂肪移植的部位应尽量避免受到摩擦或挤压(禁止按摩);

(5)维持手术部位高于心脏的姿势,可以小化浮肿和淤青,睡觉时高枕休息.(大约3——7天).整个术后需要大概一个月左右的恢复期,才可以做运动健身.

当然,如果你想要在术后恢复得更好更快,就需要选择专业的医院,术后的护理对于恢复非常重要,同时需要有好的心态,心理压力不要太大.

董红星- 上海吴月兰整形外科诊所 - 主治医师| 2020-04-06 10:39

可以的,一填后三个月后就可以,不需要再填了,可以再填充一点,法令纹还可以,不能填充太多,一个月后比较好,比较好是三个月后。

邱凤美

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- 上海申德医院医疗美容科 - 主治医师「三级甲等」「公立医院」 | 2020-04-06 10:04
做完自体脂肪填充以后多久可以练习瑜伽运动?

可以的,一填后三个月后就可以,不需要再填了,可以再填充一点,法令纹还可以,不能填充太多,一个月后比较好,比较好是三个月后。

邱凤美- 上海申德医院医疗美容科 - 主治医师| 2020-04-06 10:04