脂肪移植术后的早期应注意保障饮食的营养，因为术后初期移植的脂肪细胞不是依赖血液供应来实现存活，而是依靠脂肪周围的液态环境提供营养存活，后期才靠血运中的营养存活，所以早期增加营养很重要，可以多吃一些富含蛋白质和脂肪的食物，如牛羊肉、奶制品、豆类、干果、蛋类等食物，大量的蛋白质可以提高血管输氧能力，为脂肪建立血运提供更多的营养供给，使脂肪细胞更容易存活；还要多吃富含维生素E的食物，因为维生素E是一种对人体健康有益的油脂，其分子大小与脂肪细胞的颗粒相似，有利于维持脂肪细胞的存活，如玉米、鸡蛋、植物油、绿叶蔬菜等食物中都含有丰富的维生素E。术后一周内可以多吃一些利水消肿的食物帮助机体快速消肿。如多吃薏米和冬瓜有助于排除水肿，以及多种豆类食物，如绿豆有软化血管促进血液循环的功效，脂肪移植术后恢复期食用有助于消肿及血运的建立，大豆富含氨基酸，也有利于术后消肿。术后3个月内忌酒及辛辣刺激食物，少吃海鲜等容易导致过敏的食物。

您好，脸部填充脂肪后适宜多吃点蔬菜，如：空心菜，小白菜，番茄，豆角等等清淡又对身体调理很好的蔬菜，不宜吃过油腻、辛辣等食物，如：烧烤，火锅等等对病情有危害的。

填充后的注意事项：

1、一周内注意口腔卫生，一个月内不可以揉，捏或压迫到脸部;

2、1个月内不要做三温暖及泡温泉;

3、脸部不可以做脸并不可涂抹刺激性之保养品等;

多吃一些豆制品，另外肥猪肉中含有饱和脂肪酸，适量食用饱和脂肪酸有利于身体存储一定量的脂肪，这样就能弥补自体脂肪填充后自然凋亡的一些脂肪细胞。不过要适量，否则养肥了自己就不太好了。切记不要服用胶原蛋白，会造成外界补入和内在释放的胶原蛋白过多聚积，阻碍脂质存活，结缔组织增生出现肉芽组织直到变成瘢痕组织，导致脂质消亡，影响恢复。

自体脂肪填充后适量吃肥猪肉好,肥肉中含有饱和脂肪酸,这样就能弥补自体脂肪填充后自然凋亡的一些脂肪细胞.因此,自体脂肪填充后可以适量吃一些肥猪肉.也需要多多补充一些豆类食物,这是因为豆类含有许多蛋白质,有利于提高血管运送氧气的能力,让自体脂肪填充后的脂肪细胞更容易存活.

在手术后可以来吃一些肥猪肉来补充身体的脂肪，如果会觉得太过油腻，可以搭配一些青菜来进行解腻，例如苦瓜或者丝瓜来一起炒都是很好的选择。还有可以再吃一点豆类，做绿豆粥、红豆粥再喝一点豆浆也可以补充胶原蛋白。