辛辣刺激性食物会加速血液循环，不利于伤口愈合，所以自体脂肪填充一个月后应避免食用辛辣刺激性食物，一个月后可以少量进食但不要过量，三个月时可以恢复正常饮食。除了进食腥辣刺激食品，抽烟喝酒也会对术后伤口恢复产生不利影响，所以自体脂肪填充手术后应保持饮食清淡，忌烟禁酒，注意日常作息时间。想要保持自体脂肪填充的效果需要术后精心护理。

一般脂肪填充一个月后就可以吃辣的，但鉴于也是刚刚恢复，还是要少吃些的好。这个具体也要因人而异，因为每个人的体质不同，身体的的恢复情况有快有慢的，所以尽量控制，等完全恢复好了以后，再无所顾忌吃辣的。

自体脂肪丰胸手术后两周左右就可以适量的吃辣。自体脂肪注入胸部后需要一定的时间与人体组织相溶合，通常在一周后能相对较稳定，但是建议在饮食方面保持清淡，并注意营养均衡，这样更利于术后恢复，也可以延长手术效果的维持时间。