正常情况下使用自体脂肪丰胸是目前比较常用的的，而且也是比较受欢迎的一种方法，因为手术后一般是不会出现什么危害或者后遗症的，但是要注意手术后是不能过早的进行剧烈的运动的。

隆胸自体脂肪当然很好。自体脂肪来源于自己，不能算是异物，不会有排异的反应，但是自体脂肪有一个很大的问题，就是它的塑形不够理想，因为它质地偏软，建议用自体脂肪和假体结合，这样对于年龄偏大或者乳腺萎缩之后发生的腺体下垂，或者是外观不好看，效果才比较理想。对于年轻的女孩，如果乳房发育不良，但不是特别严重，比如少量在100-200ml左右的自体脂肪，可以达到改善容量，还会有挺拔的效果。年龄偏大的人群，自体脂肪单纯使用效果不够好，可以和假体结合使用。对于手术之后腺体完全缺如的患者，自体脂肪达不到令人满意的效果，建议和假体联合使用。

你好自体脂肪隆胸安全可靠的但是它不一定适合所有的女性如果女性朋友的胸部太过扁平或者是皮肤的张力过小又或者是自身脂肪组织较少的女性是不适合做自体脂肪隆胸的。

自体脂肪手术时先确定要瘦身的部位，然后将这个部位的多余脂肪用特制器械吸出，之后特别活化处理成纯净脂肪颗粒，再通过微型管针分层次均匀注入隆胸区使之成活。

好处是不开刀、不出血，丰胸效果真实自然，同时又达到了减肥塑身的效果；不过，只适合比较肥胖的人群，对于清瘦型不适合，适用范围不如假体隆胸广，并且手术技术要求比较高，只有吸脂设备先进，才能保证脂肪细胞的有效成活率。