若你原本是A杯，千万不能过分强求，一般建议增加一个罩杯。还要根据自身的胸部基础来调整，如果想要从A到D，一般来说是不建议的，毕竟一下子增加了太多，胸部皮肤会承受不了。
自体脂肪隆胸术中过程
1、画线设计跟消毒、麻醉
（1）设计消毒一次自体脂肪隆胸手术一般移植的脂肪需求量为600-800ml,每次手术可以实现增加1-1.5个罩杯。
增大的乳房体积=移植的脂肪量×存活率。能提高存活的根源有两个：保证自体脂肪细胞的完整性和良好地脂肪颗粒存活环境，在临床上暂时没有准确控制存活率以及根据每个人确实有效提高存活的方法。
一般技术稳定有经验的整形美容医生可以将存活率控制在40-50%，而在网络上有自体脂肪存活率提高到80%以上的宣传就要注意一下，至少在现在的医疗条件不是能达到的。根据保底的存活率来准备所需的自体脂肪，用以提纯填充。先是腰腹、背部、臀部等供区进行画线，然后做全身性消毒。我会根据受术者的体脂量来画线进行制定。
（2）麻醉麻醉方式选择为全麻配合硬膜外麻醉（神经阻滞麻醉），因此在手术中感受不到一点疼痛感。
2、吸取所需脂肪医生需要对画线的供区抽脂相应脂肪，一般抽取为上述的600-800ml。
脂肪层每个区域的深浅层次不同，所需力量也会不同。保证多隧道多层次（多点）抽吸，以防供区的凹凸不平。因此在手术一定要仔细斟酌医生的技术手术和职龄。
3、脂肪提纯
脂肪提纯的目的就是去除游离脂质、肿胀液等“杂质”，脂肪提纯已经成为自体脂肪移植手术中必不可少的过程。
4、移植填充小切口
自体脂肪隆胸相对假体隆胸有一个优势就是小切口，只是在腋下区域开一个针眼大小的切口，虽然操作难度增加，但位置隐蔽，恢复完全后一般人是看不出来是做过了自体脂肪隆胸手术的。
5、定型和缝合
医生需将两侧填充量均匀分布达到一致或改善两侧乳房一致，填充完毕后将切口进行精细化缝合。