自体脂肪丰胸手术后比较好是前一两个月都穿，以免由于动运的原因让脂肪有分布不匀的情况出现。因为自体脂肪丰胸手术主要是采用移植大腿的脂肪来做的。为了让脂肪分布均与也可以穿塑身裤时间长一些。

首先要掌握自体脂肪移植隆胸术后的护理原则，术后一定要使乳房保持宽松的环境，不要压迫它、勒紧它，要给它保暖，不要使它受到挤压或者撞击。按这个思路进行护理后，可以穿运动型的胸衣，但不要穿特别紧的，带钢圈的等内衣。因为做完手术以后，乳房相对比较大一点，也比较肿，带钢圈的胸罩会一下子把乳房勒得太紧，甚至勒出很大的印子，这种胸罩肯定不能穿，什么时候都不能穿。胸衣的佩戴，在乳房得到保暖，得到很好的保护后就可以穿。并不是一定要限制1个月以后或是3个月以后才能穿，只要掌握好保护乳房的原则，术后立时都可以穿胸罩。即保护好的原则下，不管什么时候，什么阶段，都可以穿需要的胸衣。

塑身裤建议穿久一点一个月左右，带钢圈文胸术后不要穿，也是一个月之后再穿

自体脂肪丰胸后，对于塑身衣，一个月要每天都穿，后两个月，只要每天穿够8小时以上就行了。除此之外，自体脂肪丰胸后还要注意休息，避免剧烈运动以及蒸桑拿活动，同时在饮食方面要清淡有营养，多喝汤。自己的胸才会变大。一定要注意饮食方面的，不能吃辛辣食物刺激性强食物。